<![CDATA[
<DIV>
<P align=center><A href="http://cafe.daum.net/thyroidcancer" target=_blank><B><FONT color=blue><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U>◆갑상선암 갑상선 질환 전문 카페 사이트 갑상그릴라 ▶</U></SPAN></FONT></B></A>
<CENTER><A href="http://cafe.daum.net/thyroidcancer" target=_blank><IMG border=0 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhome.megapass.co.kr%2F%7Ehail2u%2Fdata%2Fgapsangicon.gif"></A> </CENTER>
<P align=center><A href="http://cafe.daum.net/thyroidcancer" target=_blank><B><FONT color=blue><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><U>◆출.처:갑상선암 갑상선 질환 전문 사이트 갑상그릴라 ▶크릭 여기 - 갑상선 자료 사이트</U></SPAN></FONT></B></A> </P>
<P align=center> </P>
<P align=center><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">★제목을 <FONT color=#0900ff>병</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><FONT color=#0900ff>명-병원이름-담당의사</FONT>의 순서로 제목을 작성해주시기를 부탁드립니다</SPAN></STRONG></P><FONT color=#ff5e00><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#0900ff>예) 갑상선암 저요오드식 - 갑상선암 방사성동위원소 150 - 삼성의료원 - 홍길동의사 - 3일간입원 </FONT></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#0900ff>★여기에 질문하지 마세요. 여기에 질문 올리면 별도처리합니다. 질문은 질문 게시판에 하세요</FONT></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#0900ff> -운영자 올림</FONT>-</SPAN></SPAN></FONT></P><FONT color=#ff5e00><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">
<P style="TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#0900ff>★체험기 : </FONT></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></SPAN></FONT></P>
<P align=center>
<P align=center>
<P align=center>
<P align=center> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" color=#000000><FONT color=#ff0000>양파볶음</FONT> </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2233 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0158A33E50F2438812" width=320 actualwidth="320" id="A_0158A33E50F2438812F29C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 양파를 적당히 채를 썰어서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">저요오드 맛간장과 마늘 ..깨로 양념준비하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4176 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2557C93E50F2438A13" width=320 actualwidth="320" id="A_2557C93E50F2438A13824A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">잘 달귀진 팬에 포도씨유 두르고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">달달볶음 완성</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">단맛도 강하고 오물오물 맛납니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">반찬으로 간편하고 좋을것 같아여~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">요오드성분이 낮은 양파이니</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">많이 드셔도 될듯 ㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>양파링</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7183 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2447514550F2442F10" width=320 actualwidth="320" id="A_2447514550F2442F1061FB"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">우리밀 밀가루에 파슬리가루를 솔솔 뿌려준후</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7138 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2448604550F244300E" width=320 actualwidth="320" id="A_2448604550F244300EDDEE"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 골고루 묻혀줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4471 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/184EA44550F2443106" width=320 actualwidth="320" id="A_184EA44550F244310627D3"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 우리밀 밀가루를 적당량 조절하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">튀김옷을 준비합니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3927 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1350A04550F2443303" width=320 actualwidth="320" id="A_1350A04550F24433038787"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 온도가 잡히면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">바싹하게 튀겨줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2514 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/134AB64550F244340C" width=320 actualwidth="320" id="A_134AB64550F244340C0BCB"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">완성~!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">파슬리가루가 약간에 테코레이션이라는 ㅋㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">개인취향에 따라 다르지만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">전 케챱찍어 먹었어여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">맛납니당 ㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>고구마맛탕</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1779 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/167D734450F2439145" width=320 actualwidth="320" id="A_167D734450F24391454724"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">고구마를 깍둑썰기하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">물에 한번 헹궈줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">전분을 빼주기위함 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4399 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1512A34450F243922C" width=320 actualwidth="320" id="A_1512A34450F243922CF254"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 키친타월에 물기를 말끔히 제거하면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4858 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272FD54450F2439405" width=320 actualwidth="320" id="A_272FD54450F2439405E2C0"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">보송보송~이렇게 되지여ㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">물기를 잘 제거하셔야 튀길때</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">분수대처럼 튀어오르지않습니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">주의하셔여..ㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4142 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/022E324450F2439507" width=320 actualwidth="320" id="A_022E324450F2439507A8AF"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 적당한 온도가 되면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_705 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2432C24450F2439702" width=320 actualwidth="320" id="A_2432C24450F2439702E41C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">노릇노릇~~~ㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3224 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/220CCE4450F2439833" width=320 actualwidth="320" id="A_220CCE4450F2439833589D"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 두번정도 튀겨주면 맛탕하기 좋은 질감이 됩니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4298 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/02140C3F50F2439A11" width=320 actualwidth="320" id="A_02140C3F50F2439A11E194"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">가미되지않은 호두와 아몬드도 살짝 튀겨줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">((금지식품인 아몬드를 요기에서 실수를 했다는 ㅋㅋ))</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2676 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/02141A3F50F2439B11" width=320 actualwidth="320" id="A_02141A3F50F2439B11B515"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8024 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/16193B3F50F2439D0C" width=320 actualwidth="320" id="A_16193B3F50F2439D0C0E7B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 기름 1:물엿(100%쌀엿)1:설탕1</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2930 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211C4E3F50F2439F08" width=320 actualwidth="320" id="A_211C4E3F50F2439F08901C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 부글부글 설탕이 녹으면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">고구마튀긴것과 견과류 투하 잘~버무려주시면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5471 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2513C53F50F243A012" width=320 actualwidth="320" id="A_2513C53F50F243A01281EC"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">완성~!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">((ㅋㅋ 그리 많이 먹지 않았지만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">제 병원 지침서에 금지식품인 아몬드를</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">먹었으니..ㅜ.ㅜ))</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">여러분 괜찮을거라고 응원해주셔여~크크큭~~~^.~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>연근전 </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5986 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1674044050F2481A4B" width=320 actualwidth="320" id="A_1674044050F2481A4BDEF5"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">두툼하고 미끈하게 빠진 ㅋ 연근으로 준비하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">껍질제거</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8181 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/14164A4050F2481C23" width=320 actualwidth="320" id="A_14164A4050F2481C2347CA"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">되도록 얇게 썰어줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">썰때마다 사각사각소리가 좋습니다 ㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_6678 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/181CAD4050F2481D1B" width=320 actualwidth="320" id="A_181CAD4050F2481D1B720C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 무요오드소금약간과 식초 서너방울 떨어뜨려</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">끓는 물에 3분정도 익혀줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8129 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/161EB54050F2481F16" width=320 actualwidth="320" id="A_161EB54050F2481F160D88"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 파프리카..양파..느타리버섯..쪽파</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">다져서 준비합니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4122 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221CB24050F248201B" width=320 actualwidth="320" id="A_221CB24050F248201BD07C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 계란흰자와 무요오드소금과 후추넣고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">잘 섞어준비</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9696 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222C554050F2482107" width=320 actualwidth="320" id="A_222C554050F24821079579"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 우리밀 밀가루 골고루 묻혀두고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3574 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0327AB4050F248230D" width=320 actualwidth="320" id="A_0327AB4050F248230DCD15"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">양념한 소를 올려줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2547 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21142F3F50F2482422" width=320 actualwidth="320" id="A_21142F3F50F24824223C92"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이렇게 덮어주고여 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_748 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0324773F50F248250E" width=320 actualwidth="320" id="A_0324773F50F248250E96BD"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1111 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1723DC3F50F248270F" width=320 actualwidth="320" id="A_1723DC3F50F248270F429A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 가열된 팬에 포도씨유 두르고 약불에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">은근히</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">노룻노릇 익혀줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9420 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2312F13F50F2482922" width=320 actualwidth="320" id="A_2312F13F50F24829226FA9"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">반으로 슬라이스하면 요런 모습입니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이쁘지여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아삭함과 단백한 맛이 간식으로도</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">반찬으로도 유용할듯 하네여..^0^</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>스모키아이즈표 햄버거 스테이크 ㅎㅎ</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1843 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2372A45050F24C030A" width=320 actualwidth="320" id="A_2372A45050F24C030A7D82"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 소고기 갈은거 준비하셔서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">키친타월에 핏기를 빼줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2033 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2652965050F24C0533" width=320 actualwidth="320" id="A_2652965050F24C0533FD7A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 파프리카..양파..파..쪽파..마늘 다진거와</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">모요오드소금..청주..참기름..후추..로즈마리가루를 준비</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4334 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/144C655050F24C063B" width=320 actualwidth="320" id="A_144C655050F24C063B3C05"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 조물조물 치대어 주실때</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">우리밀 밀가루를 적당량 넣으셔서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">치대어주심 점성이 생겨서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">부서지는걸 잡아줄 수 있답니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2758 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1351C35050F24C082F" width=320 actualwidth="320" id="A_1351C35050F24C082FF9E6"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">달궈진 팬에 올리브유 약간만 두르시고 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1976 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1973645050F24C0A09" width=320 actualwidth="320" id="A_1973645050F24C0A096B04"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 노릇해질정도만 익히시어</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2000 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1450195050F24C0B35" width=320 actualwidth="320" id="A_1450195050F24C0B352622"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">약간에 물을 부어 뚜껑을 덮으신 후</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">뜸을 들이며 속까지 익혀줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3090 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/185ACB5050F24C0C25" width=320 actualwidth="320" id="A_185ACB5050F24C0C25450C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">우리밀 밀가루를 좀더 넣으셔도 될듯</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">약간 부서지긴 했지만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나름 모양새는 갖춰졌네여 ㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5903 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1872B05050F24C0E0A" width=320 actualwidth="320" id="A_1872B05050F24C0E0ADC64"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">케챱뿌려서 드심</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나름 햄버거스티이크를 즐기실 수 있습니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">전 아주 맛나게 먹었어여 ㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000> 닭강정</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3107 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22704C5050F24E4616" width=320 actualwidth="320" id="A_22704C5050F24E461669A5"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 닭가슴살을 준비하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">적당한 크기로 잘라 무요오드소금..청주..마늘..후추..허브약간</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5020 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2475D55050F24E470E" width=320 actualwidth="320" id="A_2475D55050F24E470E1435"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 조물조물 간이 베도록 30분정도 숙성시킵니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9786 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2551455050F24E483D" width=320 actualwidth="320" id="A_2551455050F24E483DAB47"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 우리밀 밀가루를 골고루 옷입혀주시고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2182 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/13712F5050F24E4A14" width=320 actualwidth="320" id="A_13712F5050F24E4A14E197"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 우리밀 밀가루를 잘 개어서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">튀김옷을 준비</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7768 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/16703F5050F24E4B16" width=320 actualwidth="320" id="A_16703F5050F24E4B168BE8"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 퐁당 ㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9530 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2759455050F24E4D32" width=320 actualwidth="320" id="A_2759455050F24E4D320150"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">끓는 포도씨유에 투하 ㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3542 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/177AC85050F24E4E06" width=320 actualwidth="320" id="A_177AC85050F24E4E0670B4"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">두번튀겨내면 더 바삭하니</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">적당히 튀겨주십시요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_593 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2320854D50F24E5027" width=320 actualwidth="320" id="A_2320854D50F24E5027A25C"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 다시한번 튀깁니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3710 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23155F4D50F24E5137" width=320 actualwidth="320" id="A_23155F4D50F24E51379ED7"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 노릇노릇 바삭바삭</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">냄새도 그럴듯 합니다 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1963 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2115214D50F24E5337" width=320 actualwidth="320" id="A_2115214D50F24E53377D9A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 저요오드고추장과 케챱..마늘..물엿을 준비하여</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_6091 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/201A884D50F24E5430" width=320 actualwidth="320" id="A_201A884D50F24E54309A52"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 팬에서 보글보글 끓어오르면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5127 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221D894D50F24E562A" width=320 actualwidth="320" id="A_221D894D50F24E562AE945"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 튀긴 닭을 넣어주시고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">재빨리 골고루 버무려줍니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_6583 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/172BE24D50F24E5717" width=320 actualwidth="320" id="A_172BE24D50F24E5717C829"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">고명으로 땅콩다진거 올려주심</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">완성~!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">가족들이 함께 해주는 저요오드식 기간이라</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">고맙고 미안하여서 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 닭강정을 만들어 선물해주었습니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">물론</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">가족들 먹을 양념은 다르지여...ㅋㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">생각하니 먹거리도 많고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">지루하지않은 저요오드식 기간을</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">전 주방에서 이리 행복히 보내고 있습니다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">외식안해도 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">모두 행복한 시간을 가졌다는~~~~야홋~~~~~~~~~*^------^*~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P></DIV>
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]]>
카페 게시글
♣저요오드식 체험기 & 저요오드식단
갑상선 유두암 김용기내과/이수형선생님/방사선동위원소30mci예정/저요오드식 7일째 닭강정..햄버거스테이크..연근전등등
스모키아이즈
추천 2
조회 1,232
13.01.13 15:43
댓글 22
다음검색
첫댓글 힘내세요....스모키님....
지기님~*^-----^*~♥
허용범위내에서 해먹을만한 음식이 꽤 많아서
잘해내고 있답니다..
격려감사드려여~~~꾸벅~~~★
반갑습니다. 저두 김용기 다녀요...^^ 참 부지런하지네요... 맛나겠어요. 참고할께요...
어서오셔여~하양님~^0^
방갑네여~흔들흔들~ㅎㅎ
수술이 이제 한달겨우 넘어가고
저요오드식을 바로해서 외출도 못하고
감기걸릴까 노심초사하면서
집에서만 지내는지라
하루종일 먹거리 고민하고
주방에서 보내다보니~ㅋㅋ
하루가 금방가네여~ㅎㅎ
저요요드식 잘~하실수 있습니다~홧팅~하양님~^.^
아~~완전 요리사시네요^^잘 보고 갑니다.
침 흘리는 중이예요~ㅎㅎ
아잉~파란달님 평범한 주부경력~23년이면
누구나 할수있는 음식이어여 ㅋㅋㅋ
근데 맛나답니다..
도전해보셔여~~~^.~
칭찬감사드립니다~~~♥
이제 저요드 이틀 남았는데...
오늘저녁 퇴근하구 당장 해먹어야 겠어요...ㅎㅎㅎㅎ
감사합니다. *^^*
ㅎㅎ
정말이신가여 라온님^-^
메뉴는 뭘루다가ㅋㅋ
와 부럽습니다 이틀이면^.^
저도 어서 야홋~~~외치며 일상으로
돌아오구싶어용ㅎㅎ
끝까지 화이링입니당!!!
햄버거스테이크에 소스는 닭강정 소스를 만들어 먹었답니다..ㅎㅎㅎ
아직 소스가 남은탓에 오늘저녁엔 닭강정 해묵을려구요~ㅎㅎ
우리 애들이 넘 좋아하던데요..
내 핑계삼아 방학중인 아이들 간식도 해결이 되네요~*^^*
라온님 쎈스있으시네여^.~
햄버거스테이크에 닭강정소스 와우!
그나저나 오늘 마지막날 축하드리구요^-^♥
닭강정만드셔서 조촐한 파뤼하시며
좋은시간보내셨조~~~
핵미사일 한방에 무찌르고
승전보소식 들려주셔여 끝까지
퐛~~~팅~~~!!!
우와.. 전문 요리사 저리 가라입니다.
저요오드 확실하게 하셔서 동위 한방에 끝내요^^
안녕하셔여 꽃나비님^-^
과대한 칭찬에 쑥스런미소지어봅니다
감사해여~~~♥
꽃나비님듀 저요드식 똑부러지고
멋뜨러지게 잘해내길여 빠샤~!!!^.^
헉..양파링~
연근샌드위치 보기만해도 침샘운동 제대로되욤~
이대로 쭉~ 잘하시고 매일 웃는날 이시길욤~*
왓썸 깨비님~♥
좀 붓는거빼곤..
근데 붓는데 살은 왜ㅡ.,ㅡ
와우 환상이네요... 아몬드가 금지인가요? 소금 첨가없는 건과류면 괜찮다던데...
안녕하세여~백학산님~방가워여~^.^
네 제가 다니는 병원 지침서엔 견과류 허용이나
아몬드만 금지였어여 ㅎㅎ
칭찬감사드립니다~~~건강하십시요~^-^~
한가지 질문요...
파프리카랑 청주, 케찹 허용인가봐요???
넹ㅎㅎ
모든야채허용에여ㅋ
관대한편이죠ㅎ
그러나 조심했어여
요오드성분 높은건~^.~
멋져요 멋져. . 이달말에 시작해야하는데 님 레시피 따라해볼게요~~ 저요오두식이라 뭐 먹을거 없다생각했는데 아니네요.
고맙습니다~^.^
미리 식단 계획표 세워놓으심
더 즐거이 잘 하실수 있답니다..
김치는 미리만드셔서 익혀두심 좋구여
멋지게 잘~해내시길 바랍니다~홧팅~!!!
ㅎㅎ 네네 김치는.엊그제 담아놨네용~~ 사진올려놨는뎅. . ㅋㅋㅋ 근데 다른 음식들은 님 식단들 참고 많이해야겠네요~ㅎㅎㅎ
정말 맛나게 잘 담그셨네여^-^
남편분을 위한 사랑이 듬뿍 느껴집니다..
저요오드식때 더더욱 골고루 잘드셔야
방사선동위원소치료도 잘~이겨내실수 있답니다..
좋은결과있으시길여~!!!