딸롱한개 ㅎㅎㅎ
짱아치용 인데 .....ㅎㅎ 선무당이 귀신 잡는다고 모가 약이 될줄알아..ㅎㅎ
한개는 외롭다나 그래도 그렇치 술병에 있던걸 뽑아서....ㅎ
주님의 품으로 퐁당...
짱아치 세접담고...
흘린것 모아서...ㅎㅎ 조미식초에 하루밤 삭혔다는......
Patoma (비가 내리네) / Haris Alexiou
쓸쓸한 바람을 타고 비가 내리는 날은 내 응어리진 그리움도 서러운 비가 되어 내리고 뼈 아픈 한숨으로 가슴 아프다.
사랑함에도 함께할 수 없는 슬픔 오늘처럼 비가 내리는 날이면 주체할수 없는 그리움은 서러운 눈물로 흘러 골짝을 지나고 강뚝을 넘는다.
아직도 어두운 거리에 비는 내리고 쏟아지는 빗물에도 흐르지 못한 그리움은 내 가슴에 아픔으로 고여있고,
그대 가슴에 깃들지 못해 방황하는 영혼은 한 줄기 빛도 들지 않는 눅눅하고 우울한 가슴으로 차가운 빗속에 서성인다.
피로회복에 좋은 마늘 효능
마늘은 피속에 있는 콜레스테롤과 트리글리세리드의 농도를 낮추고 마늘 추출물은 심장박동수를 줄이고
심장의 수출력을 강화하며 살핏줄을 확장시킴으로써 고혈압을 치료하고 뇌종풍을 예방하는 작용을 해요.
또한 마늘에는 항암작용을 하는 물질이 들여 있다는 것이 발견 되었으며 혈당을 낮추고 피속의 인슐린양을 높이기도해 현대인의 3대 질병의 억제작용을 하며 이들 질환 인자를 사람의 체질을 개선할 수 있어요.
그럼 마늘 효능에 대해서 알아볼까요.
1.각종 암 예방 마늘에는 게르마늄이라는 성분이 함유돼 있는데요.. 이 성분은 암세포를 억제하거나 공격하는 성분으로서 항암 효과에 탁월한 성분이라 할 수 있어요.
2.피로회복 피로회복에 좋은 성분은 비타민c도 있지만 비타민b1의 성분도 많은 역활을 하는데요.. 이 비타민b1성분이 마늘에 다량 함유돼 있기때문에 피로회복에 좋아요.
3.스트레스/불면증 위에서 말씀드린 비타민b1은 흥분되어 있는 마음을 진정시켜주며, 안정시켜주는 역활을 하기때문에 불면증과 쌓인 스트레스를 해소하는데 도움을 받을 수 있어요.
4.기력회복 마늘에 함유된 알리신 성분과 비타민b1이 결합하게 되면 알리티아민 이라는 성분을 만들어 내는데요.. 이 성분은 기력이 쇠약해진 사람들에게 기력을 회복시켜주는 효과가 있어서 마늘은 스태미너 음식이라 할 수 있어요.
5.감기,천식,기침,가래 마늘에는 알리신 이라는 성분으로 인하여 강한 살균작용을 함으로써 감기와 천식,기침,가래 등을 앓고 있는 분들에게 더 없이 좋은 식품이라 할 수 있어요.
6.고혈압 고혈압의 원인중 가장 문제가 되는 것은 바로 " 나트륨(소금)" 입니다. 이 나트륨을 몸 밖으로 배출되도록 도와주는 성분이 바로 " 칼륨 " 인데요.. 이 칼륨 성분이 마늘에 다량 함유돼 있기 때문에 고혈압에 좋은 음식이에요.
7.노화방지 노화방지에 좋은 성분은? 바로 셀레늄 이라는 성분인데요.. 이 성분이 바로 마늘에 다량함유돼 있기 때문에 노화방지에 도울을 받을 수 있어요
마 늘 주 |
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재 료 |
마늘 300g, 식초, 소주 1.8L |
담그는법 |
① 마늘은 껍질을 깨끗이 벗기고, 큰 것은 두 쪽으로 작은 것은 그대로 양조 식초에 하룻밤 담가 두었다가 건져 내어 물기를 뺀다. ② 마늘을 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한 다음 서늘한 곳에서 1년이상 보관 한다. ③ 알맹이는 그대로 두고 마시면 된다. |
복용방법 |
하루 1~2회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마신다. |
효 능 |
강장, 진정, 이뇨, 감기, 건위, 식욕증진, 결핵, 냉증, 불면증, 신경통, 당뇨, 두통 동맥경화, 고혈압 예방, 피로회복, 근육통, 변비, 정력증진등에 효과가 있다. |
특히 천마의 경우는 찬바람이 이는 환절기에 가장 무서운 중풍 같은 혈관 질환을 예방, 치료하는 효과가 뛰어납니다.
"하늘이 내린 명약 천마"
참나무의 정기를 먹고 자라는 풀, 천마
천마를 마의 한 종류라고 생각하면 큰 오산이다. 마가 구황작물로 서민들의 애환이 담긴 작물이라면 천마는 적전이나 예로부터 중풍을 치료하는 귀한 한약재료로만 사용되어 왔던 것이다. 생김이 마와 같으나 하늘에서 떨어져 마비가 되는 증상을 치료하였다고 하여 '하늘 천(天)'자가 붙여진 이름만큼이나 천마의 효능은 탁월하다.
천마는 백합목 난초과에 속하는 고등식물로 잔뿌리가 없어 하늘에서 떨어진 마라는 의미에서 붙여진 이름이다. 엽록소가 거의 없고 실뿌리도 없어 자가 영양을 취하지 못해 뽕나무 버섯균사와의 기생에 의해서만 자랄 수 있는 기생식물이다.
천마의 모양은 고구마와 비슷한 형태의 크기며 꽃대는 60~100cm 정도 자란다. 이러한 생육상태 때문에 최근까지도 인공재배가 불가능하였고 번식 조건상 자연 산출량도 극히 적어서 한약재로만 귀하게 이용되었을 뿐, 인삼과 같이 대중화 되지 못하였다. 현재는 야생천마를 산림청에서 보호약초 제9호로 지정하여 보호하고 있다. 예로부터 천마는 줄기의 모양이 '붉은 화살' 같다 하여 적전(赤箭)이라고 부르기도 하고, 정풍초(正風草)라 불리기도 한다.
천마는 재배시 농약이나 화학비료를 전혀 사용하지 않는 100% 친환경 농법으로 재배되기 때문에 안전하게 먹을 수 있다. |
천마는 청혈, 해독, 소염, 항암 효과가 뛰어나서
사람의 체질에 따라 제대로 쓰기만 하면 거의 만병을 물리칠 수 있다.
**천마의 효능
1. 천마는 뇌 질환 계통의 질병에 최고의 신약이다.
2. 천마는 중풍, 뇌졸증, 고혈압, 두통, 불면증, 우울증, 같은 두되의 질환에
불가사의하다 할 만큼 효력을 발휘한다.
3. 천마는 위궤양, 간질, 간경화증, 당뇨병, 식중독, 디스크, 밸혈병, 암에 이르기까지
광범위한 질병에 두루두루 뛰어난 효력을 발휘한다.
4. 천마는 신경을 튼튼하게 하며 부인병과 성기능장애에 탁월한 효력을 발휘한다.
5. 천마는 오래 섭취하면 간, 신장, 폐, 대장이 튼튼해지고 살결이 옥같이 고와지며
머리카락이 까맣게 되고 혈액이 깨끗해지며 장수한다
** 천마의 성질과 약성
천마는 뇌 질환 계통의 질병에 최고의 신약(神藥)이다.
두통, 중풍, 불면증, 고혈압, 우울증 같은 두뇌의 질환에 불가사의하다 할 만큼 효력을 발휘한다.
그뿐만 아니라 위궤양, 간질, 간경화증, 당뇨병, 식중독, 디스크, 백혈병, 암에 이르기까지
광범위한 질병에 두루두루 뛰어난 효력을 발휘한다. 천마는 신경을 튼튼하게 하여
신경쇠약과 불면증을 치료한다.
오래 복용하면, 간, 신장, 폐, 대장이 튼튼해지고 살결이 옥같이 고와지며
머리카락이 까맣게 되고 혈액이 깨끗해지며 장수한다.
천마는 청혈(淸血), 해독(解毒), 소염(消炎), 항암 효과가 뛰어나서
사람의 체질에 따라 제대로 쓰기만 하면 거의 만병을 물리칠 수 있다 |
고맙습니다...
정신도 마음도 건안하시길 소망 합니다...
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첫댓글 마눌도 저리담구는군요~~배우고갑니다.. 좋은약성보시길~~^^*
흔바우님 고맙습니다
여느카페에 가봤더니 생오징어도 담금 하던데요
난 쏘가리담금한것도 봤어요^^
좋은약성 보시길 바랍니다.
올해는 천마가 귀한거 같은데 그래도 보시는분들은 보시는거 같애요.ㅎㅎ
축하드려요
전선아님 고맙습니다 딱 제가 그랬습니다
이런 속담이 있잖습니까 소 뒷걸음에 쥐잡는다는
자전거 타고 우사옆을 지나는데 어디서 많이 보던 아이가 빼꼼하고 쳐다보길래
삭제된 댓글 입니다.
도담님 고맙습니다
병문안도 못가보고 지송..송구합니다
물리치료가 힘든걸로 아는데 어찌 잘하고 계신지 빠른 쾌유 하시길
내일은 오토바이타고 한바퀴 빼~앵 돌아보세요^^
그찮아도 오늘 제데로 한번 스캔한번 하려 했는데 마른 하늘에 왠 천둥번개가 치던지 좋은데 가실때 불러주
무서버서
좋은 약성 보이시길 바랍니다~~^^
신근철님 고맙습니다
늘 안산 하시고 풍산 하세요
천마주 한병주시구랴^^소장축하합니다.
딸롱한개 취했는뎅 ...옛수 한병
천마사진은 가까이서는 처음보네요
좋은정보감사드립니다
불곰 아우님 저도 첫대면 이라 신기 하더라고요
저도 천마 담금하고 싶은데 과수원일 땀시 산에 못가는 실정이라 눈물이 앞을 가립니다.....
좋은 약성 기대합니다...
아이러니님 우시면 아니 되옵니다토닥토닥
가까이 있으면 일손 이라도 도와 드릴텐데
고생뒤에 행복이 있잖습니까..
후 천마담금 소장하심을 드립니다.
좋은 약성보시고 좋은정보도 아울러 감사드립니다.^^*
지기님 고맙습니다
안산 하세요
향기님 일내셨네
귀하고 귀한 천마를
소장 축하 드립니다~♥♥♥
천수님도 발밑에 잘보세요 밟고 계시는지요
혹시천