종아리 부위의 근육에 경직과 함께 통증이 올 때 ..
이번에는 경혈(經穴)로 풀어 봅니다
종아리에는 본시 발바닥에 있는 (발등의 높은곳 바로 아래 지점)
앞쪽 중앙쯤과 새끼발가락 약 3~5mm 위에서 끝나는 경혈이 있답니다.
1. 이 두가지 경혈(經穴)의 기(氣)는 콩팥(腎)과 방광(膀胱)의 기와 연관이 절대 적이므로
방광경의 氣는 세끼 발톱위 약 3~5 mm 에서 종아리 의 한 중앙과 오금의 한중앙을 넙
적다리의 중앙과 옆다리를 타고 척추 옆으로 흐릅답니다.
(처치)
① 간단하기로는 발가락 끝의 혈처와 복숭아뼈의 바로 아래 신문혈 이란 곳에 침을 맞거나
뜸을 뜨면 가장 신속 하고 좋겠으나 이가 불가 하면 손바닥으로 양 다리의 새끼발가락 에서부터
종아리와 허벅지 까지 찰박 찰박 두드려 주세요.
푸른 멍이 들도록은 절대 안 되고 붉게 물들게 두드려 주거나 주물러 주거나 꼬집거나 비틀어도 됩니다.
힘껏 주물러 주시거나..
암튼 쎄게 압박을 해서 막힌 혈도(血道 - 피와 氣가 다닌길)를 터 주면 된다.
② 다음은 위가 효과가 없거나 아니다 할 때 입니다.
엄지 발가락과 네번째 발가락을 아플 정도로 주무르세요.
경혈을 통해 피로를 풀고 기를 간과 쓸개로 집어넣어 아픔을 영원하게 퇴치한다 하는 뜻입니다.
또한 종아리를 옆쪽에서 부터 무릎 부위 까지 문지르고 두드리고요.
넓은 종아리가 갑작기 가느다락해진 곳이 있어요.
이곳을 한 중앙쯤 엄지손가락 으로 아프다 할 정도로 지압 하세요.