<p>베르베린 500mg꾸준히 복용하니 딴건 몰라도 배변 규칙적으로 나타나더군요</p><p>몸이 가벼워집니다</p><p>베르베린 흡수율은 10 프로 미만 이라고 하던데 나머지들이 장에서 항바이러스 구충 항균 효과가 바로 나타나더군요</p><p>어느글에서 읽었는데 바이오필름도 제거한다고</p><p>특별히 유산균은 먹지않고 된장지개 땡기는 날이 많습니다</p><p>진짜 추천하고 싶네요 약리효과보다 장을 튼튼하게 하는것 같아서</p><p>정로환이 베르베린 성분이 있다고 하는데 시험삼아 꾸준히 먹어보아야 겠네요</p>
<!-- -->
첫댓글 감사합니다.^^
공복에 드셨나요
바이오필름 없애려면 다른효소랑 공복에 먹어야 한대서 시간 맞추기 어려워 안하게 되더라구요
일나면 한알 생각나면 한알
본의 아니게 간혈적 단식
단점 은근히 비쌈
베르베린 강해서
빈 속에 복용 하면 속 쓰리던데요
글세요 500mg 비싼게 아닌가 싶었는데 딱이던데요.
한알에 1200mg 짜리도 있던데.
글세 먼저 먹고 요즘 구운 계란 많이 먹어서 한 두개 먹습니다
@하늘-나무
베르베린은 식후 먹어야해요.
@운해1 500미리 한알은 그냥 먹어도 부감없던데요
권장이 하루 1500 미리인가