<P>안녕하세요~</P>
<P> </P>
<P>제가 얼마전부터 프로스카를 복용하기 시작했는데요..</P>
<P>저는 퇴근후 저녁을 먹은후 운동하러 나가기 바로전에 먹습니다 (9시~9시30분경??)..</P>
<P> </P>
<P>운동후에 잠자기 전에 먹어볼까도 생각해봤는데요..</P>
<P>운동 다녀와서 샤워하고 어쩌고 하면 피곤해서 바로 잠드는 경우가 많아서요..</P>
<P>그렇게 되면 잊어버리고 못먹게 되는 경우가 생길것 같아서요..</P>
<P>약은 정해진 시간에 매일먹어야 효과가 난다고 해서 꾸준히 먹어보려합니다..</P>
<P> </P>
<P>그런데 약을 복용하면 피곤하고 간에 무리가 온다는 등의 얘기도 들은것 같은데..</P>
<P>약을 복용하고 바로 운동을 하면 몸에 무리가 있을까요??</P>
<P>약은 먹기 시작한지 5일째 됩니다..</P>
<P> </P>
<P>고수님들의 조언 부탁 드립니다~~</P>
<P>좋은밤 되세요~~</P>
<P> </P>
<P>P/S</P>
<P>프로스카 자를때 정확하게 4등분하기 진짜 힘들던데.. ㅠㅠ</P>
<P>완전 정확하지 않아도 크게 상관이 없는지요??</P>
<P>1mg이 넘거나 적으면 효능이 떨어지나요??</P>
<P>만약 그렇다면 차라리 안전하게 프로페시아를 먹는게 낳을듯한데요..</P>
<P>어떤가요??</P>
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일단 일정한 시간에 먹는게 가장 중요하구요. 제 생각에 그 타이밍은 정하기 나름인거 같아요..근데 보통 회원님들이 취침전에 많이 들 드시더군요.저는 오전에 먹었었습니다. 운동 전에 먹어도 크게 영향은 없다고 보여지는데 작전개시님 얘길 들으니 또 일리가 있는 말씀이네요..프로스카 자를때 완전 4등분 하기 힘듭니다. 그건 어느정도 감안하셔야 합니다. 안전하게 프로페시아를 드시면 가장 좋겠지만 비용의 압박이 심하죠.
첫댓글 약은 님께서 하루에 한번씩 규칙적인 시간에 드시면되구여~저도 운동하지만~프카 먹는다고해서 피곤하다는건 절대 못느낍니다~~아마 심리적으로 그럴듯~~그리고 4등분하가 쉬워요~전 5등분해서 먹는데요~~ㅎㅎ 크기는 비슷하게만 잘라주세요~~
근데 술이건 약이건 담배건 섭취후 바로 운동하면 안좋습니다 약이란건 정상적으로 몸에 흡수되고 도는 시간이 있으니깐 말이죠; 아예효과가 없다는것보단 일반 상식선에서 운동후 드시는게 좋을것 같네요^^
일단 일정한 시간에 먹는게 가장 중요하구요. 제 생각에 그 타이밍은 정하기 나름인거 같아요..근데 보통 회원님들이 취침전에 많이 들 드시더군요.저는 오전에 먹었었습니다. 운동 전에 먹어도 크게 영향은 없다고 보여지는데 작전개시님 얘길 들으니 또 일리가 있는 말씀이네요..프로스카 자를때 완전 4등분 하기 힘듭니다. 그건 어느정도 감안하셔야 합니다. 안전하게 프로페시아를 드시면 가장 좋겠지만 비용의 압박이 심하죠.