<div style="line-height: 20px; font-size: 16px; font-weight: bold;" id="subject" mouseY="11" mouseX="1">노박 조코비치의 식이요법 </div><p><!-- 제목 바로 아래에 이미지가 오는 경우가 있어 간격조절을 위해 필요함 --><br><br><!-- 이미지가 첨부될 경우 --><!-- 아침편지 본문 -->
</p><div style="font-size: 12px;" id="letter_content" mouseY="434" mouseX="229">내가 18개월
만에 <br>세계 최고의 선수로 변화한 건 <br>새로운 트레이닝 프로그램 때문이 아니었다. <br>해답은 식이요법이었다. 어떻게 먹느냐가
<br>무엇을 먹느냐보다 더 중요하다는 사실을<br>기억하라. 그리고 당신이 먹는 음식을 <br>진지하게 받아들이라. 그 음식이 <br>바로
당신의 몸이 될 테니. <br><br><br>- 노박 조코비치의《이기는 식단》중에서 - <br><br><br>* 노박 조코비치.<br>'커리어
그랜드슬램'에 도전하는 <br>세르비아 출신의 세계적인 테니스 선수입니다.<br>어느날 체력에 한계를 느꼈을 때, '자기 체질에<br>맞지
않는' 밀가루 음식을 먹지 않는 것만으로<br>엄청난 체력이 회복되는 것을 체험하고 쓴 <br>책입니다. 자기 체질에 맞지 않은 음식은
<br>'독'이고, 자기 체질에 맞는 음식은<br>'최고의 약'입니다. <br><br></div>
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첫댓글 올려주신 글 잘 읽었습니다.