내가 아는것이 다 맞고 옳은것은 아니다.

[스스로그러함]

몇십년만에 아는 사람과 동무를 만나면 모두가
어디에 아프냐
걱정 한다
한창 때 보다 몸무게가 20여키로 빠지고 10여년 넘게 비누 샴프 화장품 쓰지 않고 한겨울에도 찬물로 세수하기 때문 인것 같다.
얼굴이 비쩍 마르고
터실터실하고 염색도 하지 않으니 그럴 만도 하다.
처음에는 기분이 좋지 않았지만 ...
이제는 마음에 걸리지 않는다 .

나는 채식과 킬탄을 하고부터 두려움.걱정 피로함 이줄고 20여년 넘게 건강검진 코로나 예방접종 병원에 갈일이 별로 없다

사람의 건강과 상태도 달리 본다.
먼저 그사람의 눈빛과 행동.목소리를 먼저
본다.
눈은 몸.마음.의식의 종합 창 이다.
목소리는 건강 상태다.
몸과 마음 .의식이 건강하면 남을 베풀고 돕고 나누며 산다
건강 하지 못하면 세포는 생리상 남의 도움을 받기 좋아 하고 내것 부터 먼저 챙긴다.
젊고 늙고 똑 같다.

살이 찐것은 먹고 남은 독소가 몸에 쌓여 있다는 증거다
쓸데없는 독소를 남보기 좋다고 20키로 짊어지고 다닌다 생각해보라
그것이 몸속에 핏줄과 경락을 막아 피와 생기가 돌지 못하게 한다.
수승화강
찬기운은 위로
따뜻한 것은 아래로
머리는 차고 냉철하게
가슴은 따뜻하고 뜨겁게
예나 이제나 양생법은 똑같다.

나는 평소 존경하는 채식의사회장님께 내몸 상태를 물어 보았다

"인체생리학에서 모든 힘은 근력에서 나오고
살이 빠지면 근력이 먼저 빠지고 나이가 들면 근력과 힘이 빠진다"

나는 몸무게가 20키로 빠지고 나이 70이 넘어도
특별한 연습을 안해도
손가락 2개로 팔굽혀 펴기 연속 70회 이상 하는것을 어떻게 설명을
......
이것은 상식과 이론으로 설명이 안되고 영적인 눈으로 봐야 한다는.....

[병과득]

손가락 2개로 팔굽혀 펴기 연속 70회 이상 하는것을 어떻게 설명을
......
아 그거야 몸무게가 가벼우니까 할 수 있는 것이죠. ㅋ
근력(筋力)은 근육(筋肉)의 힘이 아닙니다.
근력은 글자 그대로 힘줄의 힘입니다. 힘줄에 붙어 있는 살(肉)의 힘이 아닙니다.
그렇게 할 수 있는 이유는 뼈, 관절, 인대, 힘줄, 살 등을 구성하고 있는 세포가 날렵하고 힘이 넘치기 때문입니다.
살이 쪄 있다고 살이 빠져 있다고 그 사람의 건강 상태를 알 수 있나요?
자기 자신이 봤을 때 몸의 상태인 컨디션이 좋으면 좋은 것입니다.
사람은 의식(衣食)이 족하면 눈빛도 살고 목소리도 힘이 있고 행동도 거침이 없습니다.
주머니가 두둑하면 저절로 힘이 나는 법입니다.
그래서 현대인들이 돈! 돈! 돈! 하는 것입니다.
돈만 있으면 세상 편하게 살 수 있는 나라가 대한민국입니다.
그래서 사기 공화국이 된 나라가 이 나라입니다.
이 나라 의새들 밥그릇 크기가 줄어드니까 파업을 하는 것을 보세요.
돈 앞에 양심 없습니다.
좌파 꼴통이고 우파 꼴통이고 돈 앞에서는 양심이고 뭐고 다 내팽개치고 권력에 아부합니다.

[스스로그러함]

그대는 내가 안봐도 나이가 나보다 어리고 가벼운 같은데 아는것도 나보다 많은것 같은데 얼마나 하는가

[병과득]

형, 그냥 심간(心肝) 편하게 삽시다.
애간장(애肝腸) 녹이며 살지 말고...
이 세상에 태어나서 안 죽은 사람 없고 죽어서 이 땅에 다시 태어난 사람 없습니다.
매일 맨발 달리기 한 20분씩 합니다.
두 손가락으로 팔굽혀 펴기는 못합니다.
어렸을 때 철봉에서 떨어진 후, 또 돌팔매질을 하다가 팔이 빠져서 그 이후로 오른팔은 힘을 쓰지 못합니다.