<p class="cafe-editor-text">자스민차 효능,자스민 효능 알아봐요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EBAD425AB855552A' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br /><br /><br /><br /><br />자스민은 물푸레나무목에 속하는 쌍떡잎식물로 튀니지,인도네시아 의 국화이기도 합니다. 자스민은 향기가 강하고 좋아 향,차로도 많이 이용되며 자스민차 또한 평소 꾸준히 섭취해준다면 건강에 좋은 웰빙차가 될수 있습니다. 지금부터 쟈스민차 효능에는 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.<br /><br /><br /><br />쟈스민차 효능,자스민 효능<br /><br /><br /><br />1.스트레스를 해소 시켜줘요<br /><br />건국대학교의 실험에 의하면 자스민 향을 맡는것으로 스트레스 완화에 도움을 준다고 하며 자스민 향을 맡았을때 스트레스에 대항해주는 신체 에너지공급을 해주는 코르티솔 농도가 높아져 도움을준다고 합니다.<br /><br /><br /><br />2.진정시켜주는 효과<br /><br />자스민에는 강력한 향기를 내는데 그 향기가 진정효과를 해줍니다. GABA 물질이 신경전달 작용을 강화시켜주는데 실제 쥐를 대상으로 한 실험에도 자스민 향을 넣으니 쥐가 행동을 멈추고 차분하게 있었던것을 관찰하였습니다.<br /><br /><br /><br />3.불안감과 우울증을 감소<br /><br />교토대학원이 실험한 결과 쟈스민차 향을 맡게한 사람들은 우울감과 억울감,분노감,긴장감,피로함이 현저히 떨어진것을 확인할수 있었으며 심박수도 감소하였습니다. 심리적으로 불안할때에 쟈스민차를 한잔해준다면 좋을것 같습니다.<br /><br /><br /><br />4.최음역할?<br /><br />인도네시아의 말에는 신혼부부침대 위에 자스민 향수를 몇번 뿌려주는 풍습이 있다고 합니다. 이유는 남여 모두 성욕을 강화시켜주며 성호르몬 수치를 높여주기 때문이라고 하는데요 정자수를 증가시켜 발기부전을 해소해주며 냉감증,성적장애에도 효과적이라는 이야기가 많습니다.<br /><br /><br /><br />5. 여성에게<br /><br />생리통과 생리불순에 효과가 있고 산후통증을 완화시켜주며 모유를 촉진시켜주는 효능이 있습니다. 교토대학원이 연구한 결과로 자스민 향이 자율신경계를 작용해서 생리작용에 효능을 발휘한다고 합니다.<br /><br /><br /><br />6. 피부에 좋아요<br /><br />자스민은 상처를 피료하고 염증을 줄여줘 피지 보습에 분비를 도우며 민감성 피부에도 사용할수 있을정도로 부드럽습니다. 모든 피부용에 사용되며 여드름피부에는 더욱 좋다고 합니다<br /><br /><br />이밖에도 항암효과,체지방감소,감기,인후염,기관지염 등에 효과가 있다고 합니다.<br /><br /><br /></p>
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첫댓글 가끔 먹는 차중하나