안민고개 약수터 왕복 단풍런

[로시난테(송상호)]

출발장소: 창원운동장

시간 :  6시 30분

코스 : 창원운동장~안민고개 임도앞 자판기 급수~안민고개 약수터 왕복 32k

천천히 LSD 장거리 훈련합니다.

신발은 카본화보다 안정화나 쿠션화는 신으시기를 바랍니다

[김충식]

1 김충식 참석

[로시난테(송상호)]

2. 송상호 참석

[김충식]

근데 훈련표는 성주사 21키론데 거리가 늘어났네요;; ㅋ

[로시난테(송상호)]

기량에 맞추어 임도앞 자판기에서 급수후 바로 턴하시면 24k 정도입니다

[로시난테(송상호)]

3.박성구 참석

[박성구]

ㅋㅋㅋ 대신 달아주셔서 감사합니다