화시나,,,아니 마양아리야..
절대 담베 끊지 마라.
담배는 우리 양아리들의 마지막 자존심이야..
어떤 시련이 와도 그것만은 꼭 지켜야돼..꼭~
혼자 분위기 잡으며 꼴아물고 있는 너의 담배...
그리곤 침.....찍~
넘 멋있다..ㅋㅋㅋ
담배 끊어라..
정환이 형이 선물해 주면 할수 있을끼다.
난 니가 오래오래 살았으면 좋겠다..나 보다..
요즘 니가 너무 힘들어 보이고 건강도 안 좋아 진거 같다.
--------------------- [원본 메세지] ---------------------
화시나 생일 선물 금연초 사주께...
니도 끊고 새 인생 시작해라...
------참고로 미스채가 담배 끊은 방법 소개------
금연초를 준비합니다..
(약국에서도 팔데요...한갑5,000원 하다고 비싸다 생각하시면..
계속 2,000원짜리..일반담배 평생 피우세요...
5,000원짜리 5갑이면...평생 담배값 걱정 안해도 된다는 사실을
흡연자들은 늦게 압니다...)
마음을 굳게 먹고 할것도 없습니다.
눈딱 감고...
이세상에 담배라고 있는것은 ...오직 내가들고있는....
금연초 뿐이당.. 이런 맘 하나면 준비는 끝...
자~~~~ 그럼...
담배가 피우고 싶다...그럼 금연초를 피세요...
하루에 두갑도 좋습니다...재주있으시면(맛이 없어서 힘들걸요^^)...
니코틴만 없다뿐이지..좀 지저분하고 풀냄새나지만..
필만 할겁니다..
대신 니코틴이 몸속으로 안들어가니..
김치없이 밥먹은것 같이... 개운치가 않지요...
이때부터가...니코틴이 몸에서 빠지고 있다는 증거인데..
절대 일반 담배 피우면 안됩니다..
그순간 평생 비싼 금연초와, 일반담배, 두가지..사다 나른다고
월급 다 날립니다..ㅎㅎㅎㅎ
며칠이렇게,,하면..입안이 텁텁해지고...그럴겁니다..
그때 약국에서 파는 비타민 정제( 쉽게 빨아먹는것...예..유판씨
한통에 2,000원정도 합니다 )
같은거 한통씩 사서 호주머니나...차안이나 집안이나..
어디든 눈에 띄는곳에..(비타민의 신맛이 입안에돌면 담배 생각
별로 안납니다)
두고.,...담배 생각날때마다 한번은 비타민, 한번은 금연초
이렇게 복용하시면 한결 나이질겁니다
차츰 금연초를 줄이고 비타민 정제를 많이 늘이세요..
몇주를 이렇게 하시면...금단현상과 호전현상이 나타납니다..
사람에 따라 다르지만..
몸살, 감기, 가래..등등..............
불면증..
신경쓰지마시고 몸에 좋아지는거니까요..
그렇게 하시면.. 10일이내 금연초까지 안피웁니다..
저는 금연초 196,000원에 1박스(3갑)에 보너스 1박스 더 준다는 홈쇼핑
광고보고 평생 금연초 필 요량으로 카드 끍었드만...
1갑(80개피)조금 더피고 안피게 되데요..
그러므로..
비싼 셋트 사지마시고...
약국에서 한갑 오천원짜리.. 사 피세요..
30,000원이면 담배에서 해방됩니다^^
이렇게 저렴하게 끊는방범을 주위에 알려줬더니..
벌써 여러명 금연초랑 비타민들고 다니네요...
아침부터 담배 끊은지 얼마 되지도 않은 넘이 말이 길어졌네요..
이제부터는 더이상 안피울 자신이있기에..글 올립니다..
첫 흡연일: 1989년 8월 서면 혜화문리학원
금연시작일: 2002년 7월 15일
금연하여 사랑받으세요...^^
카페 게시글
이야기방
Re:흡연.....
앙마
추천 0
조회 10
02.09.26 17:30
댓글 0
다음검색