평소엔 즐겁고 필요할땐 안심되는 <살림 건강모임>
살림 건강모임은 지역, 취미, 학습, 자원활동 등을 함께 하며
서로의 안부를 묻는 조합원 모임입니다.
살림에 어떤 건강모임이 있는지, 내가 참여하고 싶은/할 수 있는 모임이 있는지 한 번 살펴보세요~
● 참여 문의
_조합활동팀 02-6014-9949 (내선0), 010-3818-9949
_운동모임은 다짐자치회를 통해 문의해주세요 문자문의: 010-9731-9949
● 새로운 모임을 만들고 싶다면?
살림 다음 카페 <건강모임> 게시판에서 참가자를 모집할 수 있어요. bit.ly/3rr2DLU
"가까이 살아서 좋다!" 지역모임
구산동 비정기적 모임 / 카톡방 운영 | 신사동 월 1회 모임 / 카톡방 운영 |
진관동 비정기적 모임 / 카톡방 운영 | 지축위스테이 비정기적 모임 / 카톡방 운영 |
"안심하고 나이 들고 싶은 마을을 만들어 가는" 돌봄자원활동
서로돌봄카페 | · 매주 토요일 1~4시 · 역촌살림 4층 라운지 (살림한의원 건물) · 대화, 낙상예방운동, 보드게임 등 · 매월 1~2회 정기적으로 참여하실 분 (첫날 30분 OT와 참관) |
☆ 서로돌봄카페는 인지증(치매)가 있으신 이웃, 돌봄에 지쳐 휴식이 필요한 이웃, 마을사람을 만나 친구가 되고 싶은 누구나 찾아와 시간을 보낼 수 있는 공간입니다.
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서로돌봄카페 활동이 궁금하면 게시판을 확인하세요 >>> https://cafe.daum.net/femihealth/WMKP
"재밌어야 건강하다!" 취미모임
메이앤 우쿠렐레 모임 / 초보 환영 | 밥앤찬 반찬 만들기 모임 / 월 1회 |
불달 불광천 달리기 모임 / 매주 금요일 저녁 | 불보름 보름에 불광천 걷기 모임 / 월 1회 |
살림FC 여성풋살 모임 / 매주 화요일 저녁 | 소청 살림 에어컨필터 청소모임 / 격월 1회(토) |
일요 오투 등산 모임 / 월 1회(일) | 토요 오투 등산 모임 / 월 1회(토) |
퀴어근육키워 성소수자 친화 운동·문화 / 월 1회 운동 | |
"함께여서 지속할 수 있는" 공부모임
그런사람 남성들의 여성주의 독서모임 / 월 1회 | 잠3책 (온라인) 잠들기 30분전 책읽기 / 매주 목요일 밤 |
"서로 격려하며 건강의 힘을 키우는" 다짐 운동모임
근력루틴 근력운동 / 매주 수, 금 밤 9:30 | 석양명상 온라인 명상 모임 / 매주 일요일 밤 9시 |
TRX 근력운동 근력운동 / 매주 일요일 오후 5시 | 알로하 훌라춤 / 매주 월요일 저녁 7:30 |
토요 찐스트레칭 찐스트레칭 / 매주 토요일 아침 7:30 | 온라인 찐스트레칭 찐스트레칭 / 매주 화,목 아침 7:30 |
저녁 폼롤러 근막마사지, 스트레칭 / 매주 월 밤 9:30 | 아침 폼롤러 근막마사지, 근력운동 / 매주 수 아침 7:30 |
첫댓글 어려서부터 은평구에서 살다 직장 때문에 세종시에 거주하고 있지만 은퇴 후 다시 은평구로 돌아가고 싶게 만드는 모임들입니다
세종시에서도 함께 해요~~건강모임은 지역과 상관없이 만들 수 있어요ㅎㅎㅎ!
물론 은평구로 돌아오셔서 참여하시는 것도 대환영입니다!!
[살림 다짐자치회] 온라인 스트레칭 [화목새벽]을 추천드려요
[화목새벽]의 매력포인트는 연결감입니다^^ 아 마침 2월 모집중이네요~
https://forms.gle/N2jT9xRY9jJqJCXP8
글쓰기 모임도 넣어주쎄여~~~^^ 아.. 모임이름 정해지면요.ㅎㅎㅎ
네~~기다리겠습니다ㅎㅎ
[수정] 2023.7.25 현재.
다짐 운동모임
득템 월 금 오전 11시(50분간) 1-2명 추가 모집 중입니다.
득템B 수 오전 11시(50분간) 모집 완료.
아 탁구모임 한번 만들어 보고싶네요 ㅋㅋ