대부분 다이어트 하던 여자들한테 많이 생김.. 폭식증이라던가 먹토같은 심한게 아니니까 대수롭지않게 생각하는데 이게 일종의 음식에 대한 강박,집착 중에 하나인거라서 좋은게 아님.. 혼자 먹어야 마음이 편하고 그래서 몰래 먹는일도 잦아지는거라서...
남들이랑 먹을때도 비슷한 양을 먹는거면 그냥 먹는걸 좋아하는 사람이기 때문에 문제될게 없지만 이경우는 남들이랑 먹을땐 막상 혼자 먹을때보다 덜 먹음... 오히려 남들이랑 먹을땐 식탐 1도 안부리고 많이 안먹어 그래서 남들은 많이 못먹는 줄 앎... 그냥 심적으로 혼자서 폭발하듯이 먹고싶은거임 남들이랑 먹을땐 그렇게 못먹으니까... (이런 욕구 자체가 건강한게 아니야)
난 혼자서도 많이먹고 가족이나 남들이랑 있을때도 항상 비슷한 양으로 많이 먹는다 -> 이경우는 식이장애 해당 안되니까 ㄱㅊ
식이장애 없고 그냥 '정상적으로' 먹을거 좋아하는 사람들은 가족들이랑 외식하거나 친구랑 맛있는거 먹으러 갈때나 '아싸 많이 먹어야지~ 설렌다' 이러지 혼자 있을때 많이 먹고싶단 생각 자체를 잘 안함... (식이장애 1도 없는 사람들 대부분 이래...) 우리 다이어트 노관심이었던 어릴때만 생각해봐도...
대부분 다이어트나 식단관리는 여자들이 많이 하다보니 이런게 여자들이 더 많은것 같아..ㅠ
물론 이런경우가 병원 다녀야 할정도로 심각한건 아니지만... 남들이랑 먹을때,혼자먹을때 그 양이 많이 다르다 싶으면 고치려고 하는게 좋음.. 평소에 다이어트 자주하는 여자들은 일단 다이어트를 그만둬야해...
첫댓글 이거완전 나..지금혼자있을때 밤에 과자너무많이먹어
나 ㅜ 회사에서 간식도 잘 안먹고 정량보다 조금 덜 먹는데 집에오면 난리남 ㅠ
222222222회사에선 진짜잘안먹응
33..
나도여
맞아맞아...
고쳐야겠다 ㅠ
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나는 먹는 속도가 느려서 사람들이랑 같이 먹을때는 마니 못먹고 (배는 부르긴함) 집와서는 존내 천천히 오랫동안 계속 먹음 그리고 배터짐 ,, 먼가 보상심리(?)그런건가
나네..,, 가족들이 맨날 하는말이 별로 먹지도 않는데 왤케 살이 찌냐고;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그야 기숙사에서 쉬는날 하루 2-3번 배달 시켜서 끊임없이 먹으니까요ㅠ 아무도 몰래..,,
나다
나야.. 혼자있을때 진짜 못 멈추겠어
나네;..
다른사람들이 나를 은근 입이짧다 라고 말해 혼자잇을때를 몰라서하는소리
나여....
이거 진짜 미치겠음 ..
진짜.. 누구랑 같이 먹으면 배가 존나 빨리 부름........
밖에선 밥 반공기 집에선 두그릇
와 나야ㅠ
와 나다 나 혼자 있을 때 존나 많이 먹어야지 하고 2인분 시켜서 다먹어
나 그냥 남들앞에서 편하게 못 먹음..ㅠ
나임;;; 밖에선 많이 못먹..
다 이런게 아니였어..??
나