스크랩 흥미돋 미루는 습관 없애는 법 얘기하는 달글

[코쿤캅캅]

까글 작성 활중

분란 조장, 마플되는 글 작성 금지

달주는 한평생 미루다가 인생 말아먹을 지겅

[Wtttttta]

완벽하지 않아도 뒤 생각하지말고 일단 시작!

[제로웨이스트지망생]

미루는 상ㅌㅐ가 더 스트레스 받는다는걸 계속 주입시킴

[유ㅜㅇ앵피저]

못없애 좆됐어

[룰누난나나]

걍 하자.. 하면 하게되더라
나도 못바꿀줄 알았는데 변한 내가 신기해

[족여사]

집안일 미루는건
회사끝나고 집가자마자 옷도 안갈아입고 가방만 내려놓고
바로 빨래바구니 가져가서 세탁기넣고
청소기돌리고 우선 엉덩이를 의자나 침대에 붙이지않음. 그럼 일어날수가없으니까..ㅋㅋ

[미취뽀]

그냥 조금만 하더라도 일단 하기 .. 맘대로는 잘 안됨 ㅜㅜ

[울면안돼짬뽕은돼]

없애는방법인진 모르겠느넫 걍 해야됨..아무생각안하고 그냥시작하면됨

[그러면서성장하는거라생각해]

지금 하면 나중의 내가 안귀찮다 생각하고 걍 함ㅠㅠ

[으으으으으으으으으]

걍해야함

[좋!아!]

안해서 뭘 기가막힌걸 하냐? 그런것도 아님… 회피하면서 폰보기 이런거 하는 내 자신이 현타와서 그냥 함…

[경기북부대공]

하기싫다는 생각 멈추기
말도 안되보이지만 효과 있음 하기싫다는 생각이 생기면 바로 아니지 하고 일어나는거임

[꾸이꾸이모루카]

태생부터 게으르면 진짜 힘들긴해...ㅜ나야

[정세옥]

어디 앉아서 생각할틈을 주면안됨

[cjeinv]

난 걍 헬스 가기 귀찮다 그러면 일단 헬스장에 가자 가서도 하기 싫으면 바로 집에 오자 이 생각으로 감 막상 가면 열심히 함 설거지 귀찮다 그러면 일단 싱크대 앞에 서자 그래도 귀찮으면 이따 하자 이런생각으로 싱크대 앞에 감 그럼 자연스럽게 고무장갑 끼고있음

[기꺼이 돌아가며 마음껏 헤매자]

생각을 하면 안됨 그냥 바로 해여돼

[꼬오질강쥐]

핸드폰 가족한테 맡겨놓기ㅠ

[통도리도리]

시작하는 저항감을 낮춰야함
진짜 쉬운 걸 생각없이 하기
문서작성을 해야한다 하면 그냥 문서만 열기, 독서 하려면 책만 내 옆에 갖다두기 이렇게
그냥 가장 쉬운 걸로 저항감을 낮춰야함

[오잉또잉링]

미래의 나를 위해...!

[라면먹고시픕]

ㅋㅋㅋㅋㅋ웃기다

[제기차기 0401]

아웃겨 ㅋㅋㅋㅋ

[간짜장]

도구나 장소나 좋은것이나 좋아보이게 먼저 바꾸기

[이름이뭐예요]

오늘은 발만 담그자 하고 일단 조금이라도 하기

[왕자 카르티스]

조금이라도 해 보자는 생각으로 우선 시작해 보기

[욱쿼카]

생각없이 하기.. 습관처럼

[헌트릭스 루미]

뭔 생각을 하면 안됨 걍 바로 움직여야함

[도라이아냐이거]

https://youtube.com/shorts/WsV3qtseSk4

[고추냉E]

하나둘셋 하고 일어남 벌떡..

[기쁘다고해]

죵나 쪼금만한다 5분만한다 딱~~~!!!! 10%만한다 생각하고 하기

[만감교차해적]

잠을 많이자야댐 몸에 무리갈정도 말고 피로풀릴정도로
퇴근해서 피곤함을 못이길정도로 체력없으면 해야되는데 하면서도 체력없으니 못움직이고 생각만 계속하다가 늦게자고 다음날 체력없고를 무한반복..
일 미루고 자는것같이 느껴져도 어느정도 체력충전될때까지 자야댐..

[저요저요제발저요]

걍 생각을 하지말아야해

[ppoo31]

하루라도 미루지 말고
바로 해야돼

[금겟용111]

저도 인생 말아먹고잇어요...