흥미돋 종아리 스트레칭 끝판왕

[맨네크로필리아]

출처 : 여성시대 맨네트로필리라

https://youtu.be/TUvQKwLWAUg

구버전


https://youtu.be/IAqaDGhkpeQ

신버전

진짜 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 아픔


어차피 여시들 북마크만 하고 안 할거 알지만 그래도 올림

[후레이키]

22어렸을때 발레해서 필테 같은 곳에서는 스트레칭 무리없이 하는데... 이거 진짜 너무 아퍼!!!! 근데 하고나니 엄청 시원해

[인생은쌈마웨이]

요새 첫번째꺼 하는중인제.. 내일 뉴 영상으로 해봐야겠다

[문재명]

이미 첫 자세에 무릎펴기부터 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 뻣뻣해 나ㅜ

[장센치]

무릎+손목+알 다 아파 ㅋㅋㅋㅋ

[파추호]

좋은데 허리가 너무 아파서 끝까지못하겠더라ㅜㅜ

[첵크]

이지은 영상은 아니지만 난 개인적으로 종아리 땅끄게 좋더라! 효과도 꾸준히 하면 잘 나타나는 거 같음
https://youtu.be/2xmNzityfKI

[무지개처럼]

진짜 도라이야 이거 근데 이거만큼 효과 쩌는게없어서 통탄스러워

[츄잉츄잉 엮은 껌]

난 발목이 아프던데... 글고 뭔가 할수록 더 두꺼워지는 느낌이었어.. 왤까

[콜카]

이거 진짜 효과 개좋아

[은하수앨범]

아니,,,, 무릎 바로 위 허벋지다 앞뒤로 덜덜 떨려도 되는갸,, ,? 그리고 오금이 넘 아파 ㅠ

[날위한가래떡]

와 진심 종아리 찢어질거갗아

[연님이스토킹중]

이거 진짜 찐임..근데 그만큼 개개개개아파..난 걍 강하나 하체스트레칭으로 만족 ..

[2023come]

댓글이
존나웃기다

[NINIZ COB]

여시들 후기보니까 궁금.... 내일 당장 한다

[힘찬 하루 보내]

무릎 아파서 저거 못하겠음...

[봄이 왔나봄]

그....전 뻗는것도 힘들어요

[Cheq]

오 요가할때 하던 자세다 ㅋㅋ 저거 두달했더니 종아리 알 진짜많이 빠졌었어

[대기업취뽀한다]

해볼래

[복숭아딸기수박천혜향]

이거 할 때 다들 손목 안 아파..? 나 진차 손목 나갈거같어

[카레먹고싶다]

우와 난 저 자세 자체가 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무릎이 안펴져 ㅠ

[순이와 익화]

이거 5번 반복으로 오른다리 살짝 했는데 ㅅ자세보다 미친놈임

[후레이키]

와.... 진짜 미친듯이 아프네.... 근데 하고나면 진짜 종아리 가벼움.. 근데 너무 아파요 ㅠㅠ

[청원]

보기만 해도 아파....

[스탱]

손바닥이 안닿아...

[대방어 먹을래]

손목이 존나 아파서 못하겟어

[꿀벌방뎅이]

이거 진심 너무 아파서 못하겠드라... 식은땀 났어

[냅다 사랑해 갈김]

난 걍 안되더라... 걍.. 자세가 다 안돼...^^ 파워뻣뻣

[갓생꿈]

이 사람... 그냥 모든 동영상이 매운맛임

[질문]

얼마나 아프길래 다들 곡소리낰ㅋㅋ

[가슈]

저거 하다가 허리랑 무릎 나갈거같음

[가나다라면맛있지]

내일꼭한다 오늘은우선 자야지

[니가참조와]

와 진짜 개아파 미쳤나봐

[알쓰한마늘치킨]

이거 해도 별 반응 없음 종아리 뭉침(?) 상태 괜찮은건가

[뉴찐쓰]

이분 팔뚝...존나힘듬 진짜 지옥을 맛봄

[북극곰앞발]

종아리알도 생명인데

[다시마식초]

오 해볼게

[냥만세]

이거 악소리도 안남 ㅠㅠㅋㅋㅋ

[너무사랑해요]

종아리 맨날 아픈데 해본다..

[배우탕웨이]

오 ㅋㅋㅋ한번해봐야겟다

[오늘만산다난]

오 지금 해봐야지

[타살]

북마크해뒀다가 오늘 해봤는데 진짜 시원하긴하다 ㅋㅋㅋㅋ 죽을거같긴하지만