스크랩 흥미돋 [나혼자산다] 하루에 운동 세 탕 뛰는 샤이니 민호

[작은]

출처: 여성시대 (본인닉내임)

나혼산에 민호 나왔는데 흥미돋인것들 있어서
여시들이랑 같이 보려고 쩌리로 옴

알람 개많이 맞춰두고 깸

기상 후 20분 만에 간 곳=체육관

11월에 또 철인3종 경기 나간다고,
경기 대비해서 몇달전부터 다닌곳이라 함

3종에 수영 1.5km가 포함되어 있어서 수영 연습하는데
저렇게 당기는 힘도 체크되고

1인 풀/유속도 조절 가능하고

와... 실전 대비 장애물까지 자동으로 나오는 기기??

는 아니고 코치가 수동으로 던져주기
암튼 수영 끝났는데

사이클 타러 감
이미 서울-부산 국토대장정 성공했다고함

이개 맏따

즉석밥도 돌려먹음
이제야 말이 좀 통하네

혈당스파이크 제대로 왔는지 30분 낮잠자고

외출한곳은

체육관

왜 저럴까

하지만 너는 가수잖아

방긋 ㄷㄷㄷ

어제 귀찮아서 유산소만 하고 왔는데,,
이거보고 나도 오늘은 근력 열심히 하고 올 예정

그리고 오운완 인증하고 집옴

배달 옴

엽떡 등장

물론 운동을 정말 많이 하긴 하지만,, 탄수에 강박 X

운동이든 공부든 이런 성취감 공감,,,


ㄴ근데 노래 못하잖아, 저 시간에 노래 연습하지,
쟨 돈많고 시간많은 연예인이잖아?
등등 글과 관련없는 무맥락댓글이나
맥빠지게 하는 댓글은 사양합니다

[애플사워캔디]

엽떡 맛있겠다

[라자카포타]

체력이랑 아침잠은 별개인가보구나

[가오갤가모라]

아 근데 나도 저렇게 장비 좋은데서 운동만 존나 해보고싶다...좋겠다 민호야

[대퓨]

왜저럴깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

[kt wiz kt sonicboom]

한 나삼년치 운동인듯 보기만해도 피곤하다

[No.10 김연경]

사족이 존나 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 왜저럴까 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[부찌]

진짜 졸라 대단하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[비토리아 세레티]

대단하다

[커피크래커]

진짜 대단

[나는이효리]

ㅁㅊㅅㄲ... 저거 보다가 너무 스트레스 받아서 실내자전거 타면서 나머지 봤음...ㅅㅂ 너는 아이돌이잔아!!!!!!

[반디스탠드]

아침잠 많은 건 체력이랑 관계 없는건가?

[일본의 빠른 대지진을 응원합니다!]

저거 건강한가? 식단보면 전부 정제탄수라 안 건강해보이는데 운동 존나하니까 건강한거 같기도 하고

[하준이소리좀안나게해라]

우리 사장(gm=외국인=긍정맑눈광) 같음 ㅠ

[가니디]

하씨ㅋㅋㅋㅋ건강하게 사는거같아서 걍 웃기다ㅋㅋㅋㅋ근데 얼굴은....솔직히 이제 아이돌 활동은 무리같...ㅠ

[레오한까락스]

돈 시간 많아서 부럽다ㅠ

[나는나를사랑헤]

너무 건강하다 ㅋㅋ 탄수 압박 없는것도 ㅋㅋㅋㅋ

[슴슴한 평냉]

진짜 개쩐다는 말밖에 안나옴..

[멜랑꼴리아]

뭐 맨날 엽떡에 라면 먹는건 아닐테니..... 나보단 건강하겠지만 ... 하지만 넌 아이돌이자너

[그러를세요]

하루가 운동만 하다 끝나네...

[Baeli]

근데 단백질 챙겨먹고 이러진 않네..?? 안중요한가?

[페클]

대단해.. 저건진짜 좋아하지않고서야..하기힘든것…

[아야어예못]

나도 요즘 저렇게사는데 일안하고있어서 도태되는느낌안받고 운동으로 에너지존나얻음

[back2theocean]

여시는 무슨운동해?? 나 곧 퇴사하는데 무슨운동할지 고민

[아야어예못]

크로스핏 폴댄스 가끔 러닝~

[귀여운강아지생각]

나두 회사쉴땐 피티 농구 수영 일게 세탕뛰었는데..부럽다

[kyoka]

나도 저렇게 살고싶다ㅠㅠ 시간과돈만 많다면

[콰트로치즈비프라구와퍼]

나 운동하기전에 이사람 유튜브 봄 딱 운동전에 보고 운동광인 마인드를 손민수함

[월남삼]

공복에 저런 강도의 운동이 되는게 신기하다..나는 어지럽던데 조금만 무리해도

[작은]

그래도 에너지젤 같은거 먹지 않았을까 유산소 몇시간 고강도로 하는데 공복이면 쓰러질 듯 ㅠ

[호잉야]

운동많이해서 체력 좋아지면 공복운동 많이해도 안 어지러워! 다들 체력을 기릅시다

[dlllllkkk]

출장요갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ웃겨 엽떡먹고 라면에밥말아먹고 죄책감없으려면 저정도는 운동해야되나,,,,부러운데 실천은 안할거같은..ㅎ

[컨텍스트]

대단하다.... 광기... 진짜 즐기는 자네

[나사꾸야야나사꾸야야나아니야]

식단 자유롭고 프로틴타령 안하는거면 진짜……. 진짜로 걍 순전히 운동하는거 자체가 즐겁나봐 ……………….. 진짜광기다……

[하이볼처돌이]

일 안하거나 일하는 시간이 자유롭다면 나도 저렇게 살고 싶음..운동 좋아하는데 시간 제약없이 여유롭게 하고싶은만큼 하고 싶어ㅠㅠ

[mancity]

나도 아침수영 점심헬스함ㅋㅋ 월급쟁이이긴한데 it 일하는 프리 같은 노마드라서 운동시간 제외하고 틈나는대로 일하면서 삶..

[고슴도치의 발망치]

운동으로 나갔어도 진짜 성공했겠다

[하이마마]

중간에 첫식사가 놀라워..ㅋㅋㅋㅋ 그전 운동들은 공복에 했다는거잖아