스크랩 흥미돋 "102세에 자연치아 23개"…건치 어르신의 구강건강 비결은?

[서현]

출처: https://v.daum.net/v/20250609185347971

"102세에 자연치아 23개"…건치 어르신의 구강건강 비결은?

 꾸준한 관리로 50대 수준의 치아 건강을 유지하고 있는

102세 할머니가 '건치 어르신'으로 선정됐다.

양치·검진·식단이라는 기본 원칙을 100년 넘게 지키고 있었다고 한다.

김 어르신은 치아가 깨져 한 번 임플란트를 했는데, 99세의 나이에 치료를 했다.

송 치무이사는 "잇몸을 비롯해 전반적으로 매우 건강하기에 가능했다"고 했다.

김 어르신은 아직 흔들리는 치아도 없다며 "잇몸이 건강하다더라"고 웃어 보였다.

김 어르신의 치아 건강 비법은 3가지로 압축된다.

우선 '양치질'을 꼽았다.

칫솔과 치약이 있기 힘들 6.25 전쟁 중에서도 개울에서 고운 모래와 물로 양치했다고 한다.

김 어르신은 지금도 하루 세 번 3분 이상 양치를 꼭 하고 있다.

아울러 한 의사에게 꾸준히 정기검진을 받았다.

이날 시상식에 동행한 며느리 조성실 씨는

"어머니는 1년에 한 번 이상 치아가 아프지 않으셔도 치과를 방문한다"고 했다.

김 어르신은 수시로 물을 마시며, 식사 후 치간 칫솔과 치실을 사용하고 있다.

특히 단 음식을 드시지 않는다고 한다.

김 어르신은 "단 음식을 별로 안 좋아한다.

당뇨병도 없고, 골다공증도 없다"며 "술·담배를 입에 대본 적도 없다"고 했다.

[디저트먹음이]

치아도 진심 타고나는 거 우리 할머니 단 거 엄청 좋아하셨는데 80 넘어서도 임플란트나 틀니 없이 본인 치아셨음....