탑롤쓸때 손목부터 안먹히는데 프로네이션컬만 꾸준히하면 따로 손목운동,이두운동 같은거 안해도 왠만한 사람들 다 이길수 있을까요?
첫댓글 프로네이션뿐이 아니라 일단 기본적으로 각이 안벌어지게 이두로 잡고있어야하고 기본 손목힘이 쌔야하죵
첫댓글 프로네이션뿐이 아니라 일단 기본적으로 각이 안벌어지게 이두로 잡고있어야하고 기본 손목힘이 쌔야하죵