당귀는 '여성의 인삼'이라고도 불립니다.
수천 년 동안 중국 전통의학에서 호르몬 균형을 개선하고 면역력을 높이며 체내 염증을 줄이는 데 사용되어 왔습니다.
중국 전통의학에서 '당귀(Dang Gui)'는 '돌아감의 상태'를 의미하며 신체를 지원하고 영양소를 공급하는 강력한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
많이 사용되는 허브인 당귀는 여성의 월경 건강을 균형 있게 유지하고 지원하는 강력한 혈액 강장제이기 때문에 '여성의 허브'라는 별명도 가지고 있습니다.
전통 중국의학에서 당귀의 윗부분은 머리의 질병을 치유하고, 뿌리의 중간 부분은 내장 기관을 건강하게 유지하고 신체를 튼튼하게 하며 강장 효능이 비교적 약한 뿌리의 끝은 혈액 순환을 돕는 것으로 알려져 있습니다
남성과 여성 모두에게 좋은 당귀는 다음과 같은 효능이 있습니다.
호르몬 균형
당귀는 경련, 편두통, 감정기복, 수면 중 식은땀, 안면홍조를 비롯한 월경 및 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 출산 후 회복 중인 산모의 피로를 완화하고 빠른 회복을 촉진하는 데도 사용됩니다.
그 외에도 당귀는 세로토닌(Serotonin) 재흡수 억제제로 작용해 안면홍조를 치료하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
면역력 증진 및 염증 억제
신체 염증은 만성질환의 근본 원인 중 하나입니다.
당귀에는 백혈구 생성을 촉진하고 체내 염증을 억제하는 데 도움이 되는 식물 화학물질이 함유되어 있습니다.
당귀는 면역 기능을 지원하고 염증을 억제해 질병에 걸릴 위험을 낮추고 신체 기능을 최적의 상태로 유지할 수 있도록 돕습니다.
강력한 자양 강장제
자양 강장제는 면역계와 내분비계의 균형을 지키고 신체가 항상성을 유지하도록 돕는 독특한 물질입니다.
자양 강장제는 세포 수준에서 작용하여 모든 신체 세포의 기능과 활력을 개선함으로써 전신 건강을 향상시킵니다.
당귀는 스트레스와 질병으로부터 신체를 보호하고 면역 기능을 강화하며 신체의 균형을 유지하는 데 도움이 되는 강력한 강장제입니다.
당귀는 활력, 체력, 집중력을 높일 수 있으며 스트레스와 불안을 완화하는 진정 및 접지 효과를 나타낼 수 있습니다.
출처 : https://kr.iherb.com/blog/dong-quai-health-benefits/1637