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<p class="cafe-editor-text">서리 내리기 전 열매마 수확 했습니다<br />열매마는 땅속에서 재배가 아닌 줄기에서 열리는 열매마 입니다.<br />뮤신이 풍부해서 위건강에 좋고,칼슘 성분도 다량 함유하고 있으며 식이섬유가 풍부해 변비.비만 위장 계통에 좋다고 합니다<br />열매마의 효능은 뿌리마와<br />같다고 합니다 .<br /><br />요구르트 우유 꿀 넣어서 갈아먹기<br />셀러드만들어 먹기<br />밥 지을때 넣어먹기<br />감자처럼 쪄먹기<br />부침이나 튀겨서먹기<br />수제비.탕수육등<br />오븐에 굽거나 전자렌지에 넣어서 구워 먹어도 좋아요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MwsO/7276290ad6ee0f1cbd699f608a184b95acd72a71' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MwsO/4295598fbc3c97bd5855fddcb5af91694690bea5' class="txc-image" /></p>
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카페 게시글
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산속의 장어로 불리는 마 입니다
마산와송농장
추천 1
조회 42
19.10.18 17:37
댓글 5
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감사합니다
축하드립니다
감사합니다
즐거운 하루 되세요
축하드립니다