우선 7월 훈련일정부터 올립니다.
7월 3일 인천대공원 (월례회)
7월 10일 잭코스 + 장거리 라이딩
7월 17일 잭코스 + 구봉도 수영
7월 24일 잭코스 + 장거리 라이딩
7월 31일 휴가철로 개인훈련 (잭코스)
기본적으로 7월3일 월례회를 제외하고 잭코스는 기본으로 넣겠습니다. 접근성도 좋아 훈련만하고 복귀해야되는 시간이 안되시는 회원님들과 장거리 라이딩이나 오픈 수영참가가 어려운 회원님들이 꾸준히 참가를 하기때문입니다.
장거리 라이딩은 매주 훈련공지시에 장거리 가실분 연락하여 잡겠습니다.
물때를 보니 17일은 구봉도 수영이 가능하여 장거리 라이딩 대신 오픈수영 잡았습니다.
주중에는 최용락고문님의 수금달이 문학경기장에 있고 임정수 고문님 한테도 시간되시는데로 토요일 라이딩을 요청할 예정입니다.
저도 잠실대교에 현장이 있어 간단히 슈트가 가지고 가서 잠실 수증보에서 수영을 좀 했습니다.
물때도 걱정할 필요없고 수영하는 사람들도 많아 구봉도와 또 다른 느낌입니다. 토요일 시간봐서 번개 한 번 치겠습니다.
7월31일은 저도 휴가이고 대부분 휴가철이라 참가 저조할것 같아 개인 훈련으로 했고 시간되시는분들 잭코스에서 운동하시면 됩니다.
첫댓글 확인
2
확인