사랑은 과정이기 때문이다.

[이장◁◁]

사랑도 배워가는 것이다. 현재를 사랑하기에 우리의 삶은 짧다.

만일 당신이 상대에 대해 다 알고 싶다고 말하면서 과거를 캐내려 한다면,

그것은 당신이 상대의 과거까지 소유하고 싶어하며,

질투하고 있다는 증거이다.

또한 그 사람의 과거를 질투할 정도로 스스로에 대해 자신감이 없다는 증거이다.

사랑의 감정을 조절하는 기관은 뇌의 변연계다.

사랑의 각 단계에서 도파민과 페닐에틸아민,

옥시코신, 엔도르핀 등의 신경전달물질이 분비된다.

사귄 기간이 18~30 개월쯤 되면 항체가 생겨

사랑과 관련된 화학물질이 더 이상 생성되지 않기 때문에

감정이 시들해지는 것은 지극히 당연한 현상이다.

하지만... 뇌에서 나오는 화학물질도 아무나 보고 나오지는 않는다.

내가 사랑하는 꼭 한사람... 그 상대를 봐야만 나온다.

내가 그 사람을 사랑하기 때문에 신경전달물질이 분비되는 것이지,

신경전달물질이 분비되기 때문에 내가 그 사람을 사랑하는 게 아니다.

사랑이 조금이라도 식는 것을 못 견디는,

성급한 이 시대 사람들이 잘 모르는 사랑의 특성이 있다.

애석하게도 사랑은 변한다. 왜냐하면 사랑은 과정이기 때문이다.

사랑은 열정적으로 사랑에 "빠지는" 단계에서 출발해

사랑을 "하는" 단계를 지나 사랑에 "머무르는" 단계에 도달하는 하나의 여행과 같다. 

그러므로 열정이 식었다고 해서 사랑이 끝나는 것은 아니다.

그러니 "넌 변했어. 이제 너는 나를 사랑하지 않는 거야"라고 규정짓는 것은 어리석은 행동이다.

사랑에 빠지기는 쉬워도 사랑에 머무르기는 정말 쉽지 않다.

"사랑에 머무는 단계"는 현실 속에서 서로의 삶을 나누며 따듯함과 부드러움 속에 사는 것이다.

또한 행복하고 편안한 가운데 서로의 존재를 감사하게 생각하는 것이다.

그래서 사랑에 머문다는 것은 남자와 여자가 도달할 수 있는 가장 의미있는 사랑의 형태로,

라쉬 교수는 이를 "차가운 세상에 있는 천국"이라고 표현하기도 했다.

사랑에 머물기 위해서는 상대를 이해하고, 있는 그대로를 인정하며,

그 어느 때보다 깊은 애정을 가지고 관계를 지속시킬 수 있어야 한다.

이것이 가능하려면 다른 사람들 앞에서 기꺼이 나를 열어 보일 수 있어야 하고,

혼자있는 것에 대한 외로움을 견딜 수 있어야 한다.

<서른살이 심리학에게 묻다...中 > 김혜남 

사무치는 아픔이 무엇인지 알게 되기를
진정으로 사랑하였기에 상처받게 되기를
상처 때문에 피 흘리면서도 사랑을 위하여
그 아픔을 기꺼이 받아들이며
마음은 항상 기쁨에 차 있기를...

사랑이 그대들을 손짓해 부르면 그를 따르라,
비록 그 길이 힘들고 가파를지라도.
사랑의 날개가 그대들을 감싸안을 땐 온몸을 내맡기라.
비록 그 날개 속에 숨은 칼이 그대들을 상처받게 할지라도.

사랑이 그대들에게 말할 땐 그말을 믿으라.
마치 북풍이 저 뜰을 폐허로 만들 듯
사랑의 목소리가 그대들의 꿈을 흩어 놓을 지라도.

 칼릴지브란 _ 예언자 中 '사랑에 대하여' 에서...