◐ 일기 8월 23일 [5번/6점] 치킨을 먹었어요

[토리(최종목표55)]

후라이드 껍질 떼고 다리하나, 날개하나,몸통하나 먹었어요
아침에 체중이 내려가서 기분이 좋아서 그만^^;
낼은 출근하는 토요일이라 일찍 자야하는데 늦어서 일기만 쓰고 자요

[맑음]

체중도 좀 내려가고
치킨에 껍질까지 떼고 드시고
넘 잘하셨어요
전 껍질이 넘 맛있어 도저히
못 떼어 내겠더라구요
과감히 떼어 내고 먹어야 진정한 다이어터가 될수 있는데 ..

[토리(최종목표55)]

원래 그냥 먹는데 어젠 왠지 기름진게 먹기 싫더라구요^^

[마이너스오]

치킨치킨~~정말 배불러도 치킨배는 따로 있는 저라서 말만 들어도 군침~ㅎ무엇을 먹어도 소식을 하시면 체중은 오르지 않아욤^^
흠~ 담주부터는 저도 아주아주 분발할거예욤

[토리(최종목표55)]

식어도 맛있는 치킨ㅎㅎ
소식이 정말 중요한거 같아요
홧팅이요~^^

[로제타*^^*]

몸무게 점점 내려가고 있네요~~~~
좋으시겠어요~~~~
스쿼트도 꾸준히 하시고..
너무 좋으네요~~~~
내일도 좋은 하루요^^

[토리(최종목표55)]

네 체중이 내려가니 기분이 좋네요ㅎㅎ
그런데 오늘 너무 과식을 해서 내일 아침이 음..😅

[코코바]

아아니 치킨을 껍질까지 띠고 3조각만 드시다니 절제가 아주 대단하셔용~ 체중 감량 속도도 좋네요 ^^

[굿모닝워터]

와~ 체중이 내려가셨다니 축하해요.저도 기분이좋아요. 그 느낌 아니까 ㅎ ㅎ