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<p class="cafe-editor-text">아침 9:00<br />밥 1/2공기, 소고기무국, 겉절이<br /><br />점심 12:00<br />염소전골, 볶음밥, 김치<br /><br />간식 3:00<br />아메리카노 1잔<br /><br />간식 4:30<br />아이스아메 2/3잔, 초코퍼지케잌 1조각<br /><br />저녁 ×<br /><br />간식 8:00<br />귤 1개<br /><br /><br />물 1.0리터<br />운동<br />- 걷기 5400보<br />미션 1개<br /><br /><br />시댁 부모님 모시고 점심 사드리고..<br />월욜 출국하는 고객 미팅..<br />만나서 오리엔테이션 하고<br />친한 언니 만나 차도 한잔 하고<br />다시 시댁으로..<br />케잌을 먹어서 저녁은 패쓰요<br /><br /></p>
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카페 게시글
화컴반 (월말모집)
◐ 일기
12월 7일[3번/8점] 피곤한 하루
코코바
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조회 45
19.12.08 17:37
댓글 3
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첫댓글 소식 잘해 주셨네요^^
오늘부터 또 열심히 다이어트 합시다^^
와~ 반장님 , 고객미팅 이라니^ ^ 설 레 네요.
단것은 잠시나마 식욕과 허기를 중지 시키죠 ㅎㅎ 저녁패스 잘하셨어요