아침 ×점심 1:30현미카무트밥 반공기로 김밥 2줄(야채많이)어묵탕
간식 5:00한라봉 1/2개저녁 7:50샐러드+목살
물 1.0리터미션 : 주 5회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(o) 밀가루, 설탕 최대한 안먹기(o)생리 이틀째라 온몸이 더 아팠던 날...전체적으로 아파서 힘들었어요많이 자고 쉬었네요
첫댓글 에고..얼른 마법이 끝나야할텐데요 😢 잘 쉬어주실길 바래요😃
다행히 이제 끝나가서 넘 좋아요
어휴 힘드시겠어요그와중에 많이 안드신건 너무 잘 하셨어요
이번엔 유독 힘들더라구요
첫댓글 에고..얼른 마법이 끝나야할텐데요 😢
잘 쉬어주실길 바래요😃
다행히 이제 끝나가서 넘 좋아요
어휴 힘드시겠어요
그와중에 많이 안드신건 너무 잘 하셨어요
이번엔 유독 힘들더라구요