물 3 식이 0 운동 3 댓글 3 미션 1오늘은 예정에 없던 업무약속이 잡혀서 점심, 저녁식사까지 밖에서 해결하고 왔네요 😢 덕분에 칼로리 폭발.. 😭 내일은 열다할게요 😊좋은 밤되세요 😃
첫댓글 칼로리 내일 다 소비해보자구용오늘 하루니까 괜찮아요~~걷기로도 어느정도 소진되셨을거에요
😅먹은만큼 다음날 쏟아내서 다행히 몸무게는 그대로였어요🙂↕️😄좋은 하루되세요 😃
운동 너무 잘 하시니 오늘드신거 다 근육으로 갈겁니다!
😅생각만 해도 좋은 말씀이네요 😆그렇게되면 얼마나 좋을까요🤔좋은 말씀 감사해요 😉좋은 하루되세요 😃
첫댓글 칼로리 내일 다 소비해보자구용
오늘 하루니까 괜찮아요~~
걷기로도 어느정도 소진되셨을거에요
😅먹은만큼 다음날 쏟아내서 다행히 몸무게는 그대로였어요🙂↕️😄
좋은 하루되세요 😃
운동 너무 잘 하시니 오늘드신거 다 근육으로 갈겁니다!
😅생각만 해도 좋은 말씀이네요 😆
그렇게되면 얼마나 좋을까요🤔
좋은 말씀 감사해요 😉
좋은 하루되세요 😃