All is well.

[구루]

헛간이 몽땅 타버렸다. 이제 달이 잘 보인다
-젠 마스터 Masahide

홍수로 집이 완전히 파괴되었다.
소중한 모든 것이 사라질 수 있다는 내 최악의 두려움이 현실이 되었다.
그러나 내 인생에서 이때처럼 해방감을 느낀 적은 없었다. -Silverman

"패배가 아무리 힘들어도 승리만이 아니라 패배도 우리의 정신을 가다듬고 찬란한 영광이 실현되게 하기 위한 것이라는 아버지의 말씀을 믿습니다"
-앨 고어. 대선에서 패배한 뒤.

인생의 모든 경험을 자기 자신과 이 세계에 대해 배우는 기회로 본다면 모든 경험은- 좋거나 나쁘거나- 좋은 경험이다.

나쁜 경험이라고 부르는 이유는 우리가 이 경험이 하는 역할을 아직 이해하지 못하기 때문이다.

이 탐구와 모험을 통해 발견한 법칙을 당신의 가장 깊은 고통에서 사용할 수 있다. 사실 심연의 고통이 있을 때 이 법칙은 가장 가치를 발한다.

내가 외부 세계를 통제 할 수없다는 사실을 깨닫게 될 수록 나의 내부 세계에 대한 통제권은 커지고 있었다.

인생에서 질병, 가난, 우울한 것들은 배움의 기회이다. 건강, 부, 즐거움도 역시 배움의 기회이다. ‘나쁜’ 것만큼 우리가 주의를 기울이지 않는 경향이 있지만 말이다.
‘좋은’ 것에도 주의를 기울여 배우게 되면 ‘나쁜’ 일이 그렇게 자주 일어나지는 않는다.

나쁜 거. 좋은 것. 다 같은 것이다.
"Good stuff. Bad stuff. It’s all the same stuff."
All is well.

좋은 일 뒤에 나쁜 일이 있고 나쁜 일 뒤에 좋은 일이 있다. 이것이 인생의 사이클이다. "오르막과 내리막의 연속이 인생이다."
인생에서 업up, 다운down 에 동화하지 않는 것이 중요하다. 한 발짝 떨어져 나와 지켜보는 법을 배워야 한다.

오늘 기분이 좋다 ….. This too shall pass. 오늘 기분이 엉망이다….. This too shall pass. 남편과 사이가 좋다….. This too shall pass.
이것 또한 지나갈 것이다.


나의 좋은 친구
수잔 제퍼스
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[갈소리]

놓고보느냐 들고보는냐 들고도 놓고도 보지안느냐