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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/8dd5540ed3a7dcf9ce3419c843f5c5ad25e866a4" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/8dd5540ed3a7dcf9ce3419c843f5c5ad25e866a4" data-origin-width="480" data-origin-height="480"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/98ff9a172f3b966cfae611a8a5629981686d3a81" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/98ff9a172f3b966cfae611a8a5629981686d3a81" data-origin-width="480" data-origin-height="640"></div><p style="text-align: left;"><br>매번 마지막 1키로를 앞두고 지쳐버려서 완주할 줄 몰랐는데 어떻게 하다보니 되네요 이게!<br>마지막 힘내라고 파이팅 외쳐주신 자원봉사자분들이 엄청 힘이 됐어요 ㅎㅎ<br>우리 카페에도 몇분 참여하시는 걸로 아는데 즐거운 레이싱 되셨길 바랍니다~~~⭐️⭐️⭐️</p>
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카페 게시글
非스포츠 게시판
손기정평화마라톤 하프 완주!
슬기❤️
추천 0
조회 870
22.11.20 10:39
댓글 43
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첫댓글 와 멋지세요 👍👍👍👍👍👍👍
그리고 러닝을 하시는분들 많이 계셔서
나중에 러닝모임도 하면 좋을거 같아요 ㅎㅎ
정말 재밌겠어요~~~~ 사실 오늘도 시작 전에 글을 하나 올려서 참석하신 분들이랑 인사나 나눌까 하다가 늦어서 못했네욘 ㅜㅜ
와 대단하세요.
감사합니다! 무념무상의 정신!
메달 보니 정말… 근사합니다.
정말 수고하셨어요
있어보이죠? 헿… 메달 받고 힘든게 사라졌어요!
와~ 대단하십니다 이제 3키로 시작했는데 하프를 시간도 엄청나네요
일단 10키로 5분대를 목표로 가즈아~~
멋있으십니다. 저도 오늘 뛰고나니 느낀게 있는데 세상은 넓고 고수분들은 많으시더라고요. 조급해마시고 건강하게 해요 우리!
4분대라니 대단하십니다.화이팅!!!
감사합니다 희희
와 정말 멋져요
감사해요~ 이번 대회를 끝으로 올해는 시즌오프!
대단히 빠르심다...!! 축하드려요!!
ㅋㅋㅋㅋ 페이스 잘 유지하고 있다고 생각하는데 제가 제치는건 없고 자꾸 제껴지더라고요. 우물안 개구리 되지 않게 더 노력해야죠!
크 대단하십니다 하프가 한시간 반이시면 이제 선수 준비하셔야겠네요 👍👍👍
일단 하프를 한시간 반 안에 뛰면 풀 마라톤도 연습해보려했는데… 겨울에 열심히 뛰어봐야겠어요!!!
기록 진짜!!와우!!!엄지척
감사합니다 헤헤…
ㄷㄷㄷ 와...
대회뽕을 안느끼려고 했는데 쉽지않네요 ㅋㅋㅋ
이제 철인3종 가시나요? ㄷㄷ
대단하십니다!! 축하드립니다
수영은… 배워야겠네요…? ㅋㅋㅋㅋ
요새 러닝하는 사람들이 많더라고요..
저도 3km부터 시작해서 거리 늘려서 10km-하프-풀코스 뛰어보는게 목표인데 40살 되기 전에 도전해보려고요.. ㅎㅎ
충분히 가능하실거에요! 차근차근 무리하지 마시고 힘들면 쉬고, 아프면 쉬고!
최고입니다.
감사합니당~❤️❤️❤️
자전거 기록 아임까
근데 달리기 기록 볼 때마다 궁금한건데
오른쪽에 4'36"은 무슨 뜻인가용?
키로당 4분 36초 페이스
1키로당 걸린 속도에요 ㅎㅎ 보통은 시간당 거리로 나타내는데 러닝은 아무래도 거리가 정해져있다보니 페이스라는 수치를 따로 두더라고요~
와우!! 상당한 실력자십니다!
감사합니다~~~
진짜 빠르시네요 대단합니다
사실은 5키로페이스로 밀고가려했는데 대회뽕이… ㄷㄷ
대단하십니다.... 전 무릎아퍼서 주말내내 누워있는데 ㅠㅠ
아프면 쉬셔야지 무슨 말씀이세욧!
실력 대단하시고, 부럽습니다!
고수분들이 워낙 많으셔서요~
수고하셨습니다!! 혹시 런닝화 추천해주실 수 있을까요?! 농구화신고 혼자 8-10키로 정도 뛰어다니고 있습니다.
나이키 인피니티런 플라이니트 3
가격도 싸고(10만초반대 정품 구입 가능)
입문용으로는 좋은듯 저도 2켤래째 이용중입니다 ..
8~10키로면 상당히 많이 뛰시는건데 혹시 카본화는 생각해보셨나요? 괜찮을 것도 싶거든요
저는 연습용으로는 페가수스 신습니다 ㅎㅎㅎ
@t똥깡아지 앗 이번 멤버 데이때 한참 들여다 봤는데 원하는 색상이 없어서 안샀던 모델이네요 감사합니다 ㅎㅎ
@슬기❤️ 아 매일 뛰는 것은 아닙니다. ㅎㅎ 일주일에 한번 정도만요 ㅎㅎㅎ 페가수스도 제가 봤던 모델 입니다. 말씀 감사합니다. ^^