뇌-신체 기반 트라우마 치료법
브레인스포팅Brainspotting 예약 안내
브레인스포팅은 비언어적이며 뇌과학과 마음챙김을 기반으로 하는 트라우마 치료 모델로써, 내담자의 시야 및 치료사의 심오한 조율을 통해 마음의 상처와 트라우마 증상을 치유합니다. 브레인스포팅은 심리치료, 대인관계 신경생물학과 신경학의 통합적 만남이라 할 수 있습니다.
인간의 뇌는 생존과 안정(항상성)을 위해 하루 24시간 동안 끊임없이 세포, 장기 및 시스템을 스캔하고 조정합니다. 트라우마 기억은 일반적인 기억과 다르게, 통합되지 않은 채 파편화되어 소화되지 못한 조각으로 뇌에 저장되어 있습니다. 압도되어 처리되지 않는 이 경험의 조각들이 마치 캡슐이나 파일 캐비닛에 담긴 채로 여기저기에 흩어져 있다고 상상해 보세요. 브레인스포팅은 이러한 뇌/신체 자가 스캐닝 능력을 통해 부적응적인 항상성의 영역을 찾고, 거기서 머물며, 처리하고, 해소합니다.
우리말로 '뇌의 경혈점'이라 할 수 있는 브레인스폿은 기억의 형태로 트라우마 경험을 담고 있는 생리적 캡슐과 연관된 내담자의 시야, 즉 눈의 위치를 뜻합니다. 브레인스포팅은 뇌가 가지고 있는 고유한 지혜와 스스로의 치유 능력을 믿고 트라우마로 인해 얼어붙어 있는 기억에 접근할 수 있는 시야 지점을 찾아, 그 지점을 바라보게 함으로써 처리되지 못했던 부분이 풀려 나가게 하는 방법입니다. 이때 치료사는 내담자와 온전히 함께 머물러 현존하며 마음챙김을 할 수 있도록 돕습니다.
브레인스포팅은 감정/신체 통증, 외상, 해리 및 다양한 증상의 신경생리학적 원인을 식별하고 이를 처리, 해소하는 강력하고 집중적인 치료법입니다. 주로 트라우마의 발견과 완화에 초점을 맞추고 있지만, 트라우마의 영향이 매우 광범위하기 때문에 다양한 유형의 문제에 도움이 될 수 있습니다. 또한 운동과 예술에서의 수행 불안 해소에 도움을 주어 기량 향상에도 도움이 됩니다.
불안 / 공포증 / 분노 / 주요 우울증 / 애착문제 / 중독 / 외상 후 스트레스 장애 / 재난 생존자 / 만성 통증 및 만성 피로아동, 청소년 정신 건강 / 스포츠 및 예술 공연 분야 수행 능력 향상 / 스포츠 입스 / 사별 / 영성 분야
소요시간 및 비용안내
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대상 | 소요시간 | 비용 | 비고 |
성인 | 60분 | 10만원 | *주 1회 진행합니다. * 총 회기와 종결시기는 상담자와 내담자가 함께 정합니다. * 대면/비대면(ZOOM) 모두 가능합니다. |
청소년 | 40분 | 8만원 |
촉진자 소개
백윤영미
∙ 가치성장과 치유센터 대표, 도서출판 바람나무 대표.
∙ 서울불교대학원대학교 상담심리학과(자아초월상담학 전공) 석사.
"심리치료와 영성이 만나는 내면가족시스템치료(IFS)와 뇌과학, 신경생물학, 마음챙김을 기반으로 하는 최첨단의 트라우마 치료모델로 상처 입은 분들의 전일적인 치유와 성장을 안내하고 있습니다."
[ 자격사항 ]
∙ 공인 IFS® 치료사 (내면가족시스템치료, Internal Famaily Systems Therapy)
∙ 공인 브레인스포팅 치료사 (뇌과학 기반 트라우마 치유, Brainspotting)
∙ 공인 TRE® 프로바이더 (트라우마 해소 운동, Trauma Release Exercise)
∙ 신체 기반 트라우마 치유 프랙티셔너 (SE®, Somatic Experiencing)
∙ 드라마치료, 역할극상담 전문가
∙ 청소년상담사 2급(여성가족부)
∙ 저서: 「페미니즘으로 다시 쓰는 옛이야기」 (공저, 2020)
∙ 역서: 「마더피스, 타로에 새긴 여성의 힘과 지혜」 (공역, 2022)
「모든 부분을 환영해! _트라우마 치유의 큰 그림, IFS」(2021)
「섭식장애를 위한 내면가족시스템치료(IFS) (공역, 2021)
「내 안의 가부장」(공역 2018)
「IFS 첫걸음, 내가 왜 그랬지?」(2017)
「마더피스 타로 DECK & BOOK SET」(공역, 2016)
예약방법
① 링크로 이동하여 구글 설문지로 신청서를 보내주세요. (구글 설문지로 이동하기)
② 치료사가 확인 후, 직접 연락을 드려 첫 상담일을 함께 정합니다.
③ 첫 상담일이 확정되면, 내담자(예약자)가 2일 안에 상담비를 송금하셔야 예약이 완료됩니다.
입금처: 국민은행 404-24-0148-250 윤영미
유의사항
① 브레인스포팅은 치료사와 내담자가 1:1로 마주하는 개인세션입니다.
② 첫 만남은 오리엔테이션과 심리검사 등이 포함되어 있습니다.
③ 약속된 시간 5분 전부터 입실 가능하고, 약속된 시간에 마칩니다. 시간 엄수 부탁드립니다.
④ 예약 후 이틀 안에 상담비를 송금하셔야 예약이 완료됩니다.
⑤ 예약완료 후에는 가치성장과 치유센터의 환불규정이 적용됩니다. 필독하세요! (납입 및 환불규정 안내, 필독!)
가치성장과 치유센터 위치
위치: 경기도 파주시 심학산로 628, 1008호(야당동, 케이힐스) 경의중앙선 야당역(2번 출구)
운영시간: 월요일~토요일: 10am~9pm 공휴일, 일요일 휴무
전화: 070-7793-8332, 010-6378-8332 / 이메일: noletzi@daum.net / 카톡 ID: noletzi
오시는 길(클릭)
"상담이나 교육 중에는 전화연결이 어렵습니다. 메시지를 남겨주시면, 확인 후 연락드리겠습니다."
● 참고자료
[동영상] 개발자 David Grand 박사가 소개하는 브레인스포팅
[도서] 브레인스포팅 책 소개
첫댓글 최첨단의 뇌과학/신경생물학에 기반한 브레인스포팅은 치료사와 내담자가 그리 많은 이야기를 하지 않아도 되는 마음챙김 기반의 치유법입니다. 심리치료, 심리상담 대한 피로감을 느끼시는 분들께 자신있게 추천합니다. 브레인스포팅 세션은 대면/비대면 모두 가능합니다.
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