화/목 저녁 수영 모임하는 날

[김동찬]

화/목 저녁 수영 모임합니다

시간 : 오늘 저녁 7시 30분 ~ 9시 20분까지, 샤워하고 9시 30분 귀가

준비물 : 수영 모자와 물안경(필수), 수영복(레시가드 안됨), 수건, 삼푸와 바디워시, 버스비(교통카드)

수영 지도 : 최민성 최강우 선생님, 김명신 선생님

유투브 강의 더 포스 수영

[청주시설공단TV] 함께 배워봐요 수영 기초의 모든 것! (1편) 물에 뜨기, 호흡, 발차기

자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기

자유형 기초2. 발차기&팔돌리기

(18) 수영 초보를 위한 5분 음파 완성법.

[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)

[자유형발차기]당신의 사이드킥이 힘든이유(꿀팁,연습방법)

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지난 수영 모임

저녁 수영 모임 2회 임미라 선생님과 태헌 함께 2025.07.31.

저녁 수영 모임 1회 선생님 네 분께 배웠습니다 2025.07.29.

여름방학 저녁 수영 모임 7.29.~8.7. 화/목 4회 2025.07.25.

태백장성 실내수영장 운영 시간 6.12.~ 2025.07.