[정동문박사의 최면NLP행복코칭 - 20240724수] 매일 자기 긍정 대화를 해 보자

[정동문 변화코치™]

[정동문박사의 최면NLP행복코칭 - 20240724수] 매일 자기 긍정 대화를 해 보자

(아래의 글은 仁齊 #정동문박사 가 귀한 인연을 맺은 분들에게 감사와 사랑의 마음으로 직접 써서 나누는 #NLP멘탈강화 의 글입니다.)

누구라도 세상의 모든 좋은 것을 누릴 자격이 있습니다. 자신이 가치 있는 존재임을 깨닫지 못한 사람들이 잘못된 사실을 가르쳐 주어 사람들을 주눅들게 할 뿐입니다.

당신은 행복하기 위해 태어난 사람입니다.
이제 당신이 환상적인 삶을 살 자격이 있다는 사실을 믿겠습니까? 그렇다면 당신의 소망을 실현시켜주고 자신을 행복하게 해주는 자기 긍정을 만들어 꾸준히 연습하십시오.

우리 모두는(단 한 명도 예외가 없습니다) 무한한 잠재력이나 신 등 그 명칭에 상관없이 어떤 성스러운 능력 안에서 하나로 연결되어 있습니다. 긍정적이든 부정적이든 당신의 생각은 보편적인(universal) 의식과 연결되어 있는 일종의 에너지입니다. 또한 자기긍정은 인력의 법칙(Law of Attraction)과도 관련이 있습니다. 자기 긍정은 확신하는 감정이 더해질 때 훨씬 더 강한 힘을 발휘하므로, 자기 긍정이 마치 이미 현실로 이루어진 것처럼 느끼는 연습이 필요합니다.

다음은 몇가지 자기 긍정의 예입니다.
매일 큰소리로 낭독해 보십시오.

나는 멋진 인생을 살 가치가 있다!
나는 이제 내가 꿈꾸던 인생을 의식적으로 만들어간다!
나는 친구들과 가족들에게서 엄청난 사랑을 받는다!
나는 나 자신을 사랑하며 스스로를 인정한다.
나는 항상 최선을 다한다!
나는 건강하고 부유하며, 현명하다!
나는 인생과 사랑에 빠져 있다!
내 몸은 건강하고 강하며, 내 몸의 모든 세포들은 싱싱하게 살아 있다!
나는 내적 지혜를 믿으며, 모든 해답이 내 안에 있다는 것을 알고 있다!

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