라와 일정 Rawa Schedule
3월16일 토요일 16th Saturday
2시ㅡ도착 및 등록 Arrival, Registration
3시ㅡ함께 명상 Collective Meditation
4시ㅡ 《시작하는 사람들》이란 주제아래 글쓰기와 몸동작 으로 풀어보기.
5시ㅡ디디지께 배우는 무드라 바잔및 프라바트상기트 배우기
Didi Ananda Kalyanshrii class : Bhajan, Prabhat Sangeet Mudra
6시ㅡ아사나.카오시키.탄다와 Asanas, Kaoshikii, Tandava
6시 30ㅡ명상 Collective Kiirtan, Meditation
7시ㅡ저녁식사, Dinner
8 시ㅡ라와행사 Rawa
9시ㅡ아바르타 키르탄 Avarta kiirtan
10시ㅡ취침 Sleep
3월17일 일요일 17th Sunday
4시45ㅡ기상.구루샤카스 Guru Sakash
5시ㅡ판차자냐 Pancajanya
5시30ㅡ목욕및 아침에 할일 : Morning Duties
6시30ㅡ아사나.카오시키.탄다와 Asanas, Kaoshikii, Tandava
7시30ㅡ그룹명상 Collective Meditation
8시30ㅡ아침식사 Breakfast
9시30ㅡ휴식 Free Time
10시ㅡ바바의 라와에대한 가르침
Dada Shubhacintananda Class on Importance of RAWA
11시ㅡ명상춤 함께 하기 /채식요리 배우며 점심 준비(둘 중 선택)
Moving Meditation/Vegetarian Cooking
12시ㅡ명상 Collective Meditation
12시30 ㅡ점심식사 Lunch
1시30ㅡ소감나누기 Collective Sharing
2시30ㅡ청소및 돌아가기 Cleaning and Departure
첫댓글 나마스까
봄 날입니다
다음 주 토요일 라와캠프가
있습니다
모두들 오셔서 함께 춤추고 노래하면서 바바의 사랑과 은총을 함께 누리시길 바랍니다