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몸짱 만들기
 
 
 
카페 게시글
부위별 운동 (어깨) [어깨] 비하인드 넥 프레스 (머리뒤 밀어올리기)
몸짱전도師 추천 0 조회 489,132 06.04.03 18:53 댓글 177
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 11.10.06 17:26

    어깨운동은 너무 힘든거 같아요^^;; 그래도 화이팅!!!

  • 11.11.05 08:15

    감사합니다

  • 11.11.15 15:52

    감사~~~~~~~~~~~~~~~

  • 11.12.03 09:02

    좋은자료 감사~^^

  • 11.12.15 17:36

    잘보고갑니다

  • 11.12.29 22:09

    좋은 자료네요

  • 12.01.31 17:02

    좋은자료감사합니다!!

  • 12.04.01 14:45

    어깨운동 넘 힘듭니다..참..

  • 12.04.30 12:28

    호흡(들숨, 날숨) 타이밍좀 부탁 합니다.

  • 12.05.20 07:51

    감사합니다.

  • 12.06.06 21:29

    좋은정보 감사 합니다

  • 12.07.30 23:36

    좋은 자료 감사합니다.

  • 12.09.24 12:26

    감사합니다

  • 12.10.10 13:18

    여서 제대로 배우네요.

  • 12.12.05 10:36

    자세 제데로 배우네여 ㅋ

  • 13.02.23 11:39

    감사합니다

  • 13.02.24 10:54

    감사합니다...

  • 13.04.15 22:57

    잘보고갑니다

  • 13.06.16 22:13

    감사합니다. 제게 꼭 필요한거...^^

  • 13.07.17 09:40

    오늘부터 시작!

  • 14.06.02 22:20

    이건 후면 삼각근 운동법인가요? 아니면 사이드삼각근인가요?

  • 14.07.12 22:05

    담아 갑니다.

  • 14.08.18 16:33

    다녀갑니다~~

  • 15.01.19 23:36

    잘 보고갑니다^^

  • 15.04.19 15:13

    감사합니다

  • 16.09.30 10:57

    좋은 정보내요.

  • 18.11.20 10:49

    좋은정보 감사합니다

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