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몸짱 만들기
 
 
 
카페 게시글
부위별 운동 (등) [등] 내로우 그립 랫 풀 다운 (좁게 잡고 케이블 끌어내리기)
몸짱전도師 추천 0 조회 197,359 06.04.03 19:42 댓글 76
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 12.06.15 09:06

    나도 ㅡ ㅋㅋㅋ 조금만 내립니다 뒤로는 ㅋㅋㅋ

  • 10.02.05 13:16

    스크랩해갑니다 감사합니다 ^^

  • 10.02.07 15:51

    이방법도 있군요 감사합니다

  • 10.04.04 15:41

    감사합니다

  • 10.05.13 12:20

    좋은 정보 감사합니다

  • 10.06.17 23:25

    감사합니다!

  • 10.06.22 11:18

    고맙습니다.

  • 10.07.15 08:47

    좁게 잡아도 넓게 잡아도 되는군여

  • 10.08.11 21:21

    좋은 자료 감사합니다.

  • 10.08.20 01:16

    담아가요~!!

  • 10.09.01 21:26

    바를 좁게 잡고 하면 어떤 효과가 있나요 ^^~

  • 10.09.08 13:01

    좁게 잡고 하면 등하부입니다.

  • 10.12.14 17:52

    좋은 정보 감사합니다.

  • 11.02.24 17:02

    좋은 정보 감사 드립니다. 제가 오늘 헬스장 가서 해봐야 겠어요 ㅋㅋ 수고하세요. ㅋㅋ

  • 11.03.02 19:07

    좋ㄴ은 전ㅇ보 감사핸요 ㅋㅋ

  • 11.03.10 01:08

    좋은정보감사합니다....

  • 11.04.04 02:59

    굿~~정보 감사^^

  • 11.05.23 03:24

    목뒤로에스치는정도가가장효과적입니다

  • 11.11.19 00:17

    아 ㅡ하 반대로 ㅡ 함 해봐야 겠어욥

  • 12.01.31 17:48

    좋은자료감사합니다!!

  • 12.05.17 11:57

    감사합니다.

  • 12.06.29 13:04

    그렇군요.그냥의 Lat Pull Down관 어떤 차이가?

  • 12.11.14 12:33

    스크랩해갑니다 잘보고요 감사 감사 수고하십니다

  • 13.03.19 10:54

    감사!!

  • 13.03.22 16:55

    감사합니다! 퍼가용^^

  • 15.04.18 23:36

    감사

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