• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 테이블
  • |
  • 메일
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페 프로필 이미지
몸짱 만들기
 
 
 
카페 게시글
부위별 운동 (하체) [대퇴근] 머신 레그 프레스 (머신기구 다리 밀어올리기)
몸짱전도師 추천 0 조회 35,198 06.04.02 20:58 댓글 21
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 06.11.22 12:44

    첫댓글 스크랩 해갑니다. 감사합니다.

  • 07.03.09 00:05

    입질좋던데 이건;;

  • 07.09.30 13:32

    좋은글 감사합니다!! 스크랩 해갈께요~

  • 07.10.22 17:29

    많은 정보 늘 감사합니다

  • 08.02.03 11:13

    엉덩이 탱탱하게하는 좋은 운동입니다

  • 08.08.06 12:42

    ok

  • 08.11.28 10:55

    좋은 정보 감사해요^^

  • 09.01.30 23:20

    퍼가요

  • 09.04.11 13:47

    좋아요~

  • 09.06.10 07:58

    퍼가요

  • 09.07.24 15:12

    가장 부아가 잘 오는 운동이죠~

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 09.12.18 17:41

    스크랩해갑니다~ 좋은정보 감사합니다~^^

  • 10.02.05 13:55

    스크랩해갑니다 감사합니다 ^^

  • 10.07.20 17:03

    무릎 너무 펴면 다칠 위험 있어 끝가지 펴지 않고 약간 굽히는 편이 좋다고 들었는데..

  • 10.11.26 23:01

    무릎을 다 펴지는 않는것 같군요,

  • 11.06.26 11:26

    다리 근육보완을 위한 운동과 다리 날씬을 위한 운동시 무게와 횟수등 차이점을 알고 싶어요.

  • 12.01.31 16:56

    좋은자료감사합니다!!

  • 13.03.25 02:45

    좋은 글 감사합니다! 스크랩이요^^

  • 13.03.25 02:46

    좋은 글 감사합니다! 스크랩이요^^

  • 13.03.26 09:12

    감사!!

최신목록