말 그대로 평일 주말 구분 없이 4시간 정도하면뻗어버립니다22시되면 잠이 너무와요(그런데 휴대폰 보면 멀쩡함)뭐가 문제일까요 ㅜㅜ
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네, 내근입니다.퇴근하고 21부터는 정말 눈에 들어오는 게 없네요 ㅜㅜ 6시부터 하면 될까요
@무쓸여경론 고맙습니다 ^^
@무쓸여경론 저도 그유트브 봤어요. 내근,서무인데 퇴근후 일+사람 스트레스때문에 책을봐도 계속 떠올라서 너무힘들더라구요.. 육아퇴근과 동시에 잠들고 새볍에일찍일어나려고 노력중인데..문제는 알람을 들어도 끄고자버려서 7시에일어나는 나란 놈....
저도 똑같습니다. 잠와 미쳐서 안되겠다 생각하고 책 덮고 누우면 멀쩡 저는 스스로 마인드가 썩었다고 생각합니다 ㅠㅠ 이거 아니고서야 설명이 안됨
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네, 내근입니다.
퇴근하고 21부터는 정말 눈에 들어오는 게 없네요 ㅜㅜ 6시부터 하면 될까요
@무쓸여경론 고맙습니다 ^^
@무쓸여경론 저도 그유트브 봤어요. 내근,서무인데 퇴근후 일+사람 스트레스때문에 책을봐도 계속 떠올라서 너무힘들더라구요.. 육아퇴근과 동시에 잠들고 새볍에일찍일어나려고 노력중인데..문제는 알람을 들어도 끄고자버려서 7시에일어나는 나란 놈....
저도 똑같습니다. 잠와 미쳐서 안되겠다 생각하고 책 덮고 누우면 멀쩡
저는 스스로 마인드가 썩었다고 생각합니다 ㅠㅠ 이거 아니고서야 설명이 안됨