즐거운 주말 명상스테이(stay) 신청안내

[산방]

♣  산방은 위빠사나 명상수련원입니다. 1989년 개원하여 2001년 월간산방을 창간하였고 2007년부터 인터넷 편지를 회원에게 매일 발송하고 있습니다. 2008년 위빠사나 명상공동체를 결성하면서 새로운 도약의 전기를 마련하고 있습니다.

♣   산방은 시내에 자연과 교류하며 지어진 독립된 아쉬람 형태로, 회원제 친환경 명상공동체를 지향하고 있습니다. 푸른 숲, 주말 명상 스테이(캠프)는 숲이 주는 맑고 강력한 기운을 받으며 자기 내면과 만나, 보다 높은 수준의 삶을 이해할 수 있는 소중한 기회가 될 것입니다. 동료, 친지들과 뜻깊은 영적여행을 통해 행복한 삶의 비결, 스트레스 해소법, 참 웰빙의 길을 배우기 바랍니다.
      
♣  위빠사나 명상은 지금 이 순간 일어나는 현상을 자각하는 것입니다. 현재 몸과 마음에서 일어나는 느낌을 열렬히 따라가면 통제의 능력이 계발되면서 자기 긍정적 사고와 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력이 발달하게 됩니다.

♣  산방회원이 되시면 명상원 시설이용과 위빠사나 강의, 월간 산방 구독, 명상음악회 초청권을 가집니다. 이곳은 시내에 있어서 자유롭게 친지 동료와 함께 숙식하면서 명상할 수 있는 최적의 장소입니다. 의미없이 먹고 마시는 여흥놀이에서 벗어나 진정한 휴식과 건강을 되찾는 수행놀이 문화를 체험하시기 바랍니다.  

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▶모든 참가자는 명상원 규칙과 일정을 준수합니다.
       ( 술, 담배 금지 그외 일반 템플 스테이 규칙 참조)
▶수련당(단체20명,원적외선난방),  굴참나무방(3명기준/원적외선 난방), 도솔방(3명기준/온돌 구들방), 대숲방(2명기준/원적외선 난방), 침묵의 방(3명기준/원적외선 난방), 선당(2명기준/원적외선 난방), 지대방(4명기준/원적외선 난방/다른 사용자 없을 경우)을 자유롭게 이용할 수 있으며 인원초과시 방을 추가
▶ 식사방법  (개인 준비)
① 먹거리(고기제외)를 가져와 직접 요리하여 차리는 밥상 (공동취사장 이용)
② 빵과 음료, 커피로 차리는 밥상
③ 도시락 배달주문 밥상 (저렴)
④ 도시락배달+국이나 찌게를 요리하는 밥상 (취사도구와 푸성귀, 기본 양념구비)
⑤ 단식하면서 과일주스 음용식 ( 믹서기구비)

▶ 준비물: 간단한 침구, 치약치솔,자기 컵(플라스틱컵 또는 등산용컵/일회용컵 사용금),수건2장, 메모지,연필,보온병,쓰레기봉투(小), 겉옷(봄가을겨울),운동복(또는 명상복), 운동화차림 (오후 6시입소 -다음날 12시 퇴소)  

▶주말 1박2일(금-토), 주말 1박2일(토-일), 주말 2박3일(금-일) 중 택일, 주중 번개사용가능 (회원무료), 단체는 사전 예약  
-  일반   1박2일 1방 사용료 10만원  (2-3명 친지, 동료와 숙식)
-  회원   1박2일 1방 사용료   2만원  (2-3명 친지, 동료와 숙식)
    
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참가신청 :
* 납부 후, 전화를 주시고 입금자와 참가자의 이름이 다를 경우 꼭 알려주세요.
* 참가비를 납부하여야 신청이 최종 확인됩니다. (미납시자동 취소)  
* 참가취소는 3일전에 환불됩니다.(다음 기회로 적립가능합니다)        
참가문의 :
홈페이지 자유 게시판 공지란을 보시고 필요할 때 전화주세요.
소모임 안내 :
목요 싯달타 생애 강좌(오후 1시), 금요명상회(금요 7시), 다도모임, 독서모임, 만뜨라명상회(매월 양력1일),등산모임, 음악(춤)명상모임,108배 모임, 영어법구경모임, 요가모임, 기체조모임 등이 개설되고 있습니다.  많은 참여바랍니다.
            
                신청안내:  산방편지 이야기마당 (공지) www.sanbang.org

                산방지기 (장종천)  016-9576-1908 / 055-753-1908