■ 여행전 건강 체크 및 대책준비
해외여행 중에는 조심을 하더라도 여러 가지 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다. 여행중에 이런한 문제가 생기게 되면 우선 이 문제가 병원에 가야하는 건지, 어느 정도 심각한 것인지를 판단 하기가 쉽지 않을 뿐더러 언어소통의 문제, 보험 관계로 인한 경비 등으로 인하여 외국의 병원을 찾는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 따라서 다음의 증상별 대처법들은 이런 상황을 대비하여 도움이 될 수 있습니다. 그러나 본인이 느끼기에 심각한 증상이라고 생각이 될 때에는 즉시 병원에 가는 것이 안전합니다.
해외여행 시 건강상의 문제가 발생할 가능성은 여행계획과 밀접한 관련이 있습니다. 여행지, 여행 기간, 여행 전 준비 상황 들이 종합적으로 연관되므로 이를 미리 결정하는 것이 도움이 됩니다. 여행 지역별로 볼 때 미국, 캐나다, 유럽, 일본, 호주 등을 제외한 기타 지역을 방문하는 경우나 평소에 치료를 요하던 지병이 있는 경우에 특히 여행 전 상담 및 건강진단이 필요합니다. 다음의 사항들은 해외여행 전에 건강상태 및 대책준비를 위하여 확인할 사항들입니다.
1) 여행 일정의 결정 및 확인
2) 여행 전 건강검진
3) 그 동안의 병력과 현재 복용중인 약(여행지에서의 조절 여부)
4) 여행지에서의 발생 가능 질환에 대한 사전 지식
5) 필요한 예방접종
6) 여행지에서 필요한 상비약품 준비
7) 말라리아 예방약의 준비 (필요한 지역)
8) 여행자 설사에 대한 대비
9) 벌레나 모기에 물리지 않기 위한 준비
10) 여행 시 임신중이거나 동반하는 아기가 있는 경우의 준비
■ 항공 여행시
○ 시차를 극복하는 방법
비행기 여행 시 3시간 이상의 시간대를 넘는 여행을 하게 되면, 생체리듬이 흐트러지면서 시차가 발생하게 됩니다. 시차가 발생하면 도착지에서 낮에 졸리고 밤에 잠이 안오며, 피곤하고 집중력이 떨어집니다.
햇볕에 노출하는 시간을 조절하는 방법
햇볕이 있을 경우(낮) 뇌에서 분비되는 멜라토닌이라는 호르몬이 줄고, 어두워지면(밤) 멜라토닌이 증가되어 졸리게 되는 사실에 근거를 둔 것으로 햇볕 쪼이는 시간을 조절하여 생체리듬을 도착지에 맞추려는 것입니다. 동쪽으로 여행할 때 시차가 6시간 이내 이면 아침에 2-3시간 정도 햇볕을 쪼이고, 시차가 7-12시간이면 아침에는 실내에 있고 오후에 햇볕을 쪼이는 식으로 합니다. 서쪽으로 여행할 경우 이와 반대로 시차가 6시간 이내이면 오후에 햇볕을 쪼이고, 7-12시간이면 오전에 햇볕을 쪼이는 것입니다.
물을 많이 마실 것
물은 시차를 극복하는 가장 좋은 약입니다.
술,커피,홍차를 마시지 말 것
술은 과해지면 신경계를 자극하는 역할을 하여 잠이 오지 않게 합니다.
수면제를 복용하는 방법
사용 약제들은 대개 반감기가 짧은 트리아졸람(할시온), 로라제팜(아티반)등을 이용합니다. 초회 용량은 가급적 1알 이상으로 하지 않으며, 절대로 술과 함께 복용하면 안됩니다.
○ 비행기안의 습도에 적응하는 방법
습도가 매우 낮다.
비행기 안의 습도는 평균25%이하이다. 따라서 눈, 코, 목이 극도로 건조해지므로 물이나 쥬스를 많이 마시는게 좋습니다. 카페인 음료나, 알코올 음료는 탈수현상을 일으킬수 있습니다.
콘텍즈렌즈는 착용하지 말것
비행기 안에서는 렌즈를 빼고 안경을 끼는 것을 권합니다. 습도가 매우 낮기 때문에 계속 렌즈를 착용하면 렌즈가 건조해져 불편합니다.
피부의 건조
피부가 많이 건조해지기 때문에 스킨이나 로션, 얼굴에 뿌리는 미네랄 워터 제품등을 꼭 준비해가자.
만약 건조한 공기에 대해 알레르기증상이있다면 미리 의사와의 상담으로 처방을 하고 비행기에 탈것
○ 기타 건강관리
멀미
비행기 여행시는 선박 여행시보다 멀미가 덜 심하나 경우에 따라 생길 수 있습니다. 멀미의 가장 좋은 예방법은 붙이는 멀미약(스코폴라민 패취-키미테)을 사용하는 것이나, 이 약제를 처음 사용해보는 여행객은 여행 전에 한번 시험해 보는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이 약제는 항콜린 효과로 입안이 마르고, 시력장애, 의식상실 등의 부작용을 일으킬 수 있으며, 노령의 여행객에게는 녹내장이 악화되거나 소변 보기가 불편해지는 부작용이 생깁니다.
다리부종
비행기내에 오랜 시간 앉아있게 되면 다리가 붓게 됩니다. 정상인에게는 별 문제가 없으나 임산부나 심장 질환이 있는 환자, 평소 말초혈관 장애가 있는 환자의 경우 다리가 부으면서 혈전증(핏덩어리가 떨어져 나가는 현상)이 생길 위험성도 증가합니다. 따라서 가급적 다리를 올리고 수시로 다리를 굽혔다 폈다하는 운동을 합니다. 또한 시간마다 복도를 걷는 것이 도움이 됩니다.
귀 멍멍함 (항공 중이염)
비행기의 이착륙 및 고도변경시 귀가 멍멍하고 잘 안들리며 때로는 아픈 증상이 생깁니다. 이는 대기압의 변화에 따라 귓 속의 유스타키우스관이 막히면서 발생하는 것입니다. 이를 방지하는 방법들은 코를 손으로 막고 입을 다문 채 숨을 코로 내쉬어 고막이 밖으로 밀리게 하는 방법, 껌을 씹는 방법, 물을 마시는 것, 코를 막고 침을 여러 번 삼키는 것, 하품하기 등이 있습니다. 또한 코에 뿌리는 nasal spray등을 사용하는것도 효과적입니다.
과식
장거리 비행때는 여러번에 걸쳐 앉은 자리에서 식사를 하게 되는데 이때 과식은 금물! 기내에서는 운동량이 적으므로 식사도 균형을 맞추어 평소량만큼만 조절하고 소금이나 설탕은 적게 넣고 야채, 과일, 빵등을 섭취하는것이 좋다.
■ 여행중 주의사항
○ 사고
교통사고
지도를 숙지하고 방어운전을 하며 특히 음주운전은 절대로 금해야 하고, 반드시 안전벨트를 매는 습관을 가져야 합니다. 아이들의 경우 어린이용 안전좌석에 앉혀야 합니다.
익사
특히 술을 마신 후 수영을 하는 것은 위험합니다. 수영은 그 자체로도 위험할 수 있지만, 아울러 아프리카 지역 등에서는 강이나 호수에 주혈흡충이라는 기생충이 많으므로 수영 도중 기생충 감염이 될 수 있어 주의를 요합니다.
음식 및 음료
음식이나 음료는 여행중에 가장 신경을 써야 하는 항목 중 하나입니다. 특히 여행지역이 아프리카, 중남미, 동남아 지역인 경우 각종 수인성 전염병이 흔하고, 여행자 설사가 호발하므로 물과 음식을 주의해야 합니다.
안전한 음식 피해야 하는 음식
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* 잘 익히고 요리가 된 고기 * 날고기나 요리가 안된 생선회
* 본인이 직접 껍질을 깐 과일이나 채소 * 날채소 (식당에서의 샐러드 포함)
* 캔에 든 우유, 끓인 물 * 본인 직접 껍질을 까지 않은 과일
* 화학적으로 처리한 물 * 길가에서 파는 음식
* 뜨거운 음료 (커피, 홍차) * 수돗물
* 상품화되어 캔에 들은 청량음료, 탄산음료, * 얼음
미네랄 생수 등
* 맥주, 와인 * 병에 든 물 (대개는 수돗물을 넣은)
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○ 벌레나 모기에 물리지 않는 법
아프리카, 중남미, 동남아시아 지역을 여행하는 경우 모기나 벌레에 물려서 걸리는 전염성 질환이 많습니다. 가장 대표적으로 말라리아를 들 수 있으며, 이 외에도 일본뇌염, 수면병 (트리파노조마증), 리슈마니아증, 사상충증 등의 질병이 모두 벌레에 물려서 전파됩니다. 벌레에 물리지 않으려면 다음의 사항들이 중요합니다.
행동요령
말라리아를 전파시키는 모기는 주로 저녁부터 새벽 사이의 밤시간에 활동합니다. 따라서 이 시간대에는 가급적 외부로 나가는 것을 삼가고 방충망이나 모기장이 쳐져있는 실내에 들어가 있는 것이 좋습니다. 자기 전에 모기약을 뿌리거나 모기향, 모기 매트 등도 도움이 됩니다. 모기는 냄새에 민감하므로 목욕을 하는 것이 도움이 되고 향수 등은 바르지 않는 것이 좋습니다.
복장
말라리아 유행지역을 여행하는 경우 긴 팔에 긴 바지를 입는 것이 모기에 물리지 않는 데 도움이 됩니다. 특히 모기가 잘 무는 저녁시간에 외출을 하는 경우 이 복장은 반드시 지켜야 합니다. 옷은 가급적 밝은 색 천의 두꺼운 옷으로 몸에 딱 붙지 않는 것이 좋습니다. 외출 시 외부에 노출되는 피부에는 곤충 기피제 (Insect repellant)를 바릅니다. 곤충 기피제는 디이이티(DEET)성분이 많은 것이 좋으며, 이 성분이 눈이나 상처에 들어가지 않도록 주의합니다. 옷에는 퍼메트린을 뿌리면 도움이 됩니다.
모기장
밤에 잘 때에는 반드시 모기장내에서 자는 것이 좋으며, 모기는 특히 저녁과 새벽 사이에 사람을 물기 때문에 이 시간에는 모기장이나 방충망내에 있는 것이 안전합니다.
곤충기피제(Insect repellant)
옷으로 덮이지 않은 피부에는 DEET 성분의 약제를 바르고, 옷 위에는 퍼메트린을 바릅니다.
○ 성병
성병들 중 AIDS가 단연 중요하며, 아프리카 전지역, 동남아시아 지역(특히 태국 지역), 중남미 지역 등에서 전염의 가능성이 높습니다. 아프리카와 태국의 도시지역에 있는 매춘부의 경우 50-85%가 AIDS 바이러스에 감염되어 있다는 보고도 있습니다. 또한 미국, 호주, 유럽 국가들에서도 이성 접촉간에 AIDS가 전염될 위험성이 있습니다. AIDS의 전파는 성 접촉이 주된 전파경로이나,
이외에 수혈, 문신, 주사기 사용, 귀뚫기 등을 통해서도 옮길 수 있어 주의를 요합니다. 특히 말라리아 유행지역과 AIDS 위험지역이 대개 중복되므로(아프리카, 동남아)말라리아에 걸려 수혈을 받게 되면 이를 통해 AIDS에 걸릴 수도 있습니다. 성 접촉을 하는 경우에는 반드시 라텍스 콘돔을 이용하는 것이 감염의 위험성을 감소할 수 있습니다. AIDS는 일상적인 행위들, 예컨대 악수를 하거나 변기를 같이 사용하거나 음식을 같이 먹는 등의 행위로는 절대 전염되지 않습니다.
AIDS 외에도 매독, 헤르페스 감염, 연성 하감 등의 성병이 아프리카 지역 등에서 흔히 걸릴 수 있으며, AIDS와의 동시 감염도 가능합니다. 여행시 성 접촉을 하였고 혹시 성병을 의심할 증세가 있는 경우 함부로 항균제를 복용하지 않도록 합니다. 이는 대개의 경우 제대로 치료되지 않음은 물론 오히려 다른 사람에게 전파시킬 가능성만 더욱 높이기 때문입니다.
○ 고산병
갑자기 해발 3,000M 이상의 고지대에 오를때 나타나는 증상들을 통칭하여 고산병이라 합니다. 고산병은 급성 고산병, 고지대 폐부종, 고지대 뇌부종 등 세 가지로 나뉘어집니다. 급성 고산병은 두통, 무력감, 식욕부진, 구역질, 호흡곤란 등의 증상이 생깁니다. 예방은 서서히 고지대에 오르는 것이나 이것이 불가능할 때에는 이뇨제의 일종인 아세타졸아마이드(아이아목스)를 1-2일 전에 미리 복용하는 것이 도움이 됩니다. (150-250 밀리그램을 하루 2번 복용) 고산병의 치료는 하산이 가장 좋으며, 산소를 투여하면 도움이 됩니다. 고지대 폐부종은 심한 호흡곤란으로, 고지대 뇌부종은 의식 저하로 나타납니다. 이는 모두 생명을 위협하는 급한 상황이므로 즉시 하산하고 병원에서 치료를 받아야 합니다.
○ 햇볕 하상 (Sunburn)
자외선에 노출이 많아져서 발생합니다. 선탠 크림을 바르면 자외선을 차단할 수 있으며, 자외선 차단지수 (SPF)가 15 이상인 것이 적당합니다. 햇볕에 노출되기 30분 전에 바르고 수영을 하거나 땀을 흘린 후에는 다시 바릅니다.
○ 광과민 반응
태양빛에 접촉하여 피부에 과민반응이 생기는 것을 광과민 반응이라 하는데, 여행자 의료 키트내에 있는 여러 약제들이 광과민 반응을 유도할 수 있습니다. 즉, 고산병의 예방을 위한 아세타졸 아마이드, 항균제 중 여행자 설사의 치료제로 쓰는 시프로플록사신, 박트림, 말라리아 예방약으로 쓰는 독시사이클린 등의 약제 복용시 광과민 반응이 생길 수 있습니다. 증상이 불편한 경우 스테로이드 연고제를 바르면 도움이 됩니다.
■ 건강 관리
만성 폐질환
일반적인 비행기 여행 시 정상 운항고도를 유지하게 되면, 기내 압력상태는 해발 2,000M 이상의 지역의 것과 유사하게 되고, 산소 압력이 15~18% 정도 감소합니다. 이는 정상인에게는 문제가 되지 않으나, 평소 만성 폐질환이 있어 호흡곤란이 있는 환자의 경우 문제가 될 수 있습니다. 이런 환자는 여행 전에 반드시 담당의사나 여행의학 전문가를 방문하여 폐기능 검사를 포함한 진찰을 받아야 합니다.
다음과 같은 상태인 환자는 비행기 여행을 피합니다.
1) 평소 가만히 있어도 호흡곤란이 심할 정도
2) 폐렴이나 상기도 감염이 현재 있는 경우
3) 폐고혈압 환자
4) 심한 빈혈(헤모글로빈 7.5 이하)
5) 동반된 심장 질환이 있는 경우(부정맥,협심증,6주내의 심근경색)
6) 3주내에 흉부 질환 수술을 받은 환자
7) 폐에 낭종(물혹)이 있는 경우
8) 중이염 등으로 최근에 수술을 받은 경우
9) 기흉
10) 폐기능 검사상 부적합하다고 판정된 환자
11) 조절이 안되는 천식 환자
만성 폐질환이 있는 환자가 비행기 여행을 할 때에는 다음의 사항들을 주의합니다.
- 평소 복용하던 약의 조절 여부
- 비행기 내에서 산소흡입의 필요 여부
- 2-3일 전에 항공사에 연락하면 산소가 미리 준비될 수 있습니다.
당뇨병
당뇨가 있는 환자가 해외여행을 하는 경우 음식이 달라지고, 식사시간이 불규칙적으로 되며, 활동정도가 달라지는 등 혈당 조절에 문제가 생길 요소들이 많이 발생합니다. 당뇨가 있는 환자들이 해외여행시 준비하고 주의할 사항들은 다음과 같습니다.
○ 해외여행시의 준비 물품
1) 편안한 신발(새 신발을 신으면 당뇨족 등이 악화될 수 있습니다.)
2) 발 관리를 위한 파우더나 로션
3) 간식(항상 몸에 지니고 다녀서 저혈당 증세가 있을 경우 즉시 먹습니다)
4) 자가혈당 측정기
5) 현재의 진찰기록 및 치료상태를 알려주는 진단서
○ 평소 인슐린 주사를 맞는 환자(인슐린으로 혈당을 조절하던 환자는 다음의 사항들을 추가로 준비)
1) 여행중에 사용하기에 충분한 양의 인슐린
2) 혈당측정시 필요한 알콜 솜
○ 저혈당의 방지
여행중에는 식사가 불규칙하게 되고 활동이 평사시보다 많아지는 등 저혈당이 생길 위험도 증가됩니다. 저혈당은 혈당이 다소 오르는 것보다 더 위험할 수 있으므로 주의하여야 합니다. 저혈당의 증상(기운 빠짐, 식은 땀, 의식 변화,심한 공복감)이 있는 경우 즉시 대처할 수 있도록 반드시 스낵(사탕, 초콜릿 등)을 가지고 다닙니다.
심장질환
일반적인 비행기 여행 시 앞에서 설명한 것처럼 기내의 산소 입력이 15-18% 정도 감소합니다. 이는 심장 질환이 있는 환자에게는 부담이 될 수 있습니다. 따라서 다음의 환자들은 가급적 비행기 여행을 삼가는 것이 좋습니다.
- 최근 6주 내에 심근경색증을 앓은 환자
- 조절이 안 되는 심부전 환자
- 불안정성 협심증 환자
- 심한 부정맥
심장 질환이 있는 모든 환자는 반드시 가장 최근에 검사한 심전도, 그 동안의 치료 과정이나 상태를 기록한 진단서나 소견서, 그리고 평소에 복용하는 약을 휴대하는 것이 좋습니다.
말라리아 예방약
아프리카,동남아,중남미 등 아프리카의 위험지역으로 여행을 하는 경우 임산부의 말라리아 예방이 문제가 됩니다. 임신중에 말라리아 (특히 열대열 말라리아)가 걸리게 되면 매우 위험합니다. 만일 클로로퀸으로 예방이 가능한 말라리아가 유행하는 국가로 여행을 하는 경우이면 클로로퀸을 복용하면 됩니다. (예방접종 - 말라리아) 이 약은 임신중에 복용하여도 별 문제가 없는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 클로로퀸 내성 말라리아가 유행하는 지역 (말라리아 유행지역의 대부분)으로 여행을 하는 경우 예방약의 복용이 문제가 됩니다. 이 경우 예방약으로 복용하는 메프로퀸은 임신 2,3기에는 별 문제가 없는 것으로 알려져 있으나 임신 1기에는 안전성이 확립되어 있지 않습니다. 현재로서는 모기에 물리지 않도록 각별히 주의하는 것이 가장 좋은 예방법이며 (벌레나 모기에 물리지 않는 법 ), 가급적 여행을 하지 않는 것이 권유됩니다.
두통 및 열
머리를 숙여 턱을 가슴 안쪽으로 붙이지 못하고 (경부 강직) 심한 두통,고열,구토 등이 동반되면 뇌막염의 가능성이 있으므로 즉시 병원에 가야 합니다. 경부 강직증이 없고, 코 양 쪽 옆의 부비동 (광대뼈 부위)에 압통이나 이통(귀 아픔)이 없으며 일단 상비약 중 진통해열제인 타이레놀을 2알 복용하고, 4시간 후 증세가 계속되면 한번 더 복용합니다. 그러나 체온을 재어 열이 38.3도 이상 2일 이상 지속되면 병원에 가는 것이 좋습니다.
이통(귀아픔)
귀볼을 잡고 귀를 잡아당겨 심한 통증이 있으면 대개 외이도염이 생긴 것입니다. 이럴 때는 항균제 중 박트림(Bactrim 또는 Septra)을 복용합니다. 용량은 2알씩 하루 2번을 7일을 정도 사용합니다. 설파계 약물에 과민 반응이 있으면 복용하면 안 됩니다. 복용 후 증상은 대개 2일내에 좋아집니다.
축농증(부비동염)
코가 나오고 양 쪽 광대뼈 부위에 통증이 있으면 부비동염이 생긴 것입니다. 치료는 이통과 같이 하면 됩니다.
감기
콧물,재채기,몸살기운 등의 감기기운이 있을 때에는 증상 치료를 합니다. 몸살이 심하면 타이레놀 (2알 하루 3번), 코감기 증상이 있을 때는 항히스타민제 (텔단 1알 하루 2번), 기침이 있을 때에는 로밀라 (덱스트로메토판,1알 하루3번)을 복용합니다. 코감기/기침 감기약들은 모두 어지러움증,졸리움 등의 부작용이 있으므로 복용 후 가급적 운전을 하지 않는 것이 좋습니다.
치통
치통이 심하면 타이레놀(2알 하루 3번)을 복용합니다.
인후통
침을 삼킬 때 목이 아프거나 열이 나면 인후두염(목감기)이 생긴 것입니다. 대개는 바이러스 감염이르로 세균에 효과가 있는 항균제는 복용할 필요가 없습니다. 증상치료로 타이레놀을 복용하면 됩니다. 그러나 열이 심하거나 누런 가래가 동반이 되면 이차적인 세균감염이 되었을 가능성이 있으므로 항균제를 같이 복용하여야 합니다.
기침과 열
목감기만으로 기침, 고열이 생길 수 있습니다. 그러나 기침이 심하고, 누런 가래가 동반되고, 열이 2일 이상 38도 이상 계속되면 폐렴이 생겼을 가능성을 생각하여야 합니다. 이 경우 가급적 병원을 찾는 것이 좋습니다.
설사
<경증> 하루에 3회 이하의 설사인 경우 손실되는 수분량을 보충하는 것으로 충분합니다. 수분 보충은 게토레이 등의 전해질이 함유된 음료수가 좋습니다.
<중등증> 하루 3-5회 정도의 중등증 설사이면서, 열이 나지 않고 변에 피가 나오지 않으며 전신 증상이 별로 없는 경우 우선 충분한 수분 보충을 하는 것이 중요합니다. 세균성 설사일 가능성이 많으로 함부로 지사제를 복용하지 말아야 하나, 불편할 정도이면 지사제인 로페린을 (1알 하루2-3회)복용합니다.
<중증> 하루 6회 이상의 설사가 나오고 열이 나며, 전신 증상이 나타나는 경우 이는 세균성 장염일 가능성이 높습니다. 여행자 설사라고 부르는 것이 이러한 형태로 나타나며, 이 경우 항균제를 복용합 니다. 시프로(시프로플록사신, 2알씩 하루 2번)를 5일 동안 복용하면 됩니다. 또한 설사로 손실된 양만 큼의 충분한 수분 보충을 하는 것이 아주 중요합니다. 그러나 항균제 복용에도 불구하고 설사의 양이 점점 늘고 전신상태가 안 좋아지면 병원을 찾는 것이 좋습니다.
복통
소화가 안되거나 여행자 설사가 있는 경우 복통은 대개 동반됩니다. 그러나 복통이 아주 심하고, 배를 누를 경우 압통이 아주 심하거나, 눌렀다가 손을 뗄 때 통증이 심하면 복막염의 가능성이 있으므로 즉시 병원에 가야 합니다.
고열,오한,두통,심한 근육통
만일 말라리아 유행지역을 여행중인 상태에서 고열,오한이 동반되면 (특히 모기에 자주 물렸고, 말라리아 예방약을 제대로 복용하지 않았다면) 이는 말라리아일 가능성이 높습니다. 즉시 병원에 가는 것이 좋습니다. 동남아의 시골지역에서 수영이나 하이킹 등으로 강, 호수에 접촉한 적이 있으면서 상기 증상이 생기면 렙토 스피라증이나 쯔쯔가무시병일 가능성이 있으므로 병원을 찾는 것이 좋습니다. 독감이라 부르는 인플루엔자도 이러한 증상을 보일 수 있습니다. 말라리아 유행 지역도 아니고, 수영 등을 한적도 없는 경우 독감일 가능성이 있으며, 가급적 충분한 휴식을 취하고, 타이레놀을 복용합니다. 2일 이상 증상이 계속되거나 심하여지면 역시 병원을 찾는 것이 좋습니다.
배뇨시 통증
열링 없이 소변을 볼 때 통증이 있으면 요도염(대개는 비임균성 요도염을 포함한 성병)일 가능성이 높습니다. 박트림을 복용(2알씩 하루 2번)합니다. 설파계 약물에 과민반응이 있으면 시프로(2알씩 하루 2번)를 복용합니다.
베었을 때
칼,종이 등에 베었을 때 소독제로 소독을 한 후, 박트로반 연고를 바릅니다.
동물에 물렸을 때
개에 물렸을 때에는 즉시 아주 많은 양의 물로 물린 자리를 씻어 냅니다. 그리고 즉시 병원을 찾는 것이 좋습니다. 전세계적으로 광견병이 아직 많으므로 이에 대비하여야 합니다.