@ 베이비 타임 앱+애플와치: 미국 국민앱은 베이비 트래커. 처음에 그걸 쓰다가 베타로 넘어옴ㅋ 영어버전도 있어서 좋음. 근데 뭐 할때마다 폰 집어서 기록하는게 너무 힘듦. 애플와치 연동이 되기때문에 미리 준비해두면 인생이 편해짐.
@손목발목보호대: 한국템 프라하우스 제품을 사용했는데, 아기를 만질 때 손목보호대가 아기 피부에 닿는 게 너무 마음이 불편했다.. 손목은 보호하면서 아기한테 자극은 덜주는 방법이 없는 지 알고 싶다.
@수면양말/수유브라/수유나시/수유티셔츠/편한 바지/ 레깅스
@아이스팩: 일회용 아이스팩들이 가슴 마사지에 효과적. 수유 전에 따뜻한 마사지, 수유 후에 아이스팩을 데어주면, 우유양이 갑자기 늘어 가슴이 딱딱할 때, 아주 도움이 됨.
@witch hazel pads: 회음부, 항문 회복에 좋음. 시원한 느낌의 착용감 굿. 패드 위에 올려주고 팬티 입으면 끝! 제왕절개 수술 부위가 간지러울 때 올려도 좋았다는 후기가 있었음
https://hellopostpartum.com/witch-hazel-pads-postpartum/
Why You Need Witch Hazel Pads for Postpartum | Hello Postpartum
A complete run-down of what you need to know about buying - and using - witch hazel pads for your postpartum recovery.
hellopostpartum.com
@생리팬티: thinx 제품을 사용. 한 네장 정도 사서 실시간으로 빨고 널고 바꾸며 쓰기 좋음. 사이즈를 좀 넉넉하게 사야지 통풍에 좋음.
@ 니플 커버 :
메델라- 간편하고 착용감 좋음. 한 3-5일차 처음 우유가 돌기 시작하고, 샐때 쓰기 좋음. 우유양이 늘기 시작하면, 감당이 안되기 시작. 위에 구멍이 쓸데 없이 많아서 양이 늘면 옆으로 돌아누우면 샘… 뭥미
하카 haakaa-2.5oz 대용량을 사봄. 가격이 좀 되서 첨부터 큰걸로 가보자한건데, 메델라보다 훨씬 bulky한 착용감. 대신, 우유를 지켜내는 데에 훨씬 효과적이다. 빼내서 스스로 세워놓을 수도 있다.
+ 쓰다보니 낄때마다 너무 크고,, 압박이 되서 그런지 통증이 좀 있다. 환불…
Elvie: 주문해두었으니 후기 예정!
+ 엘비가 짱임!!!!! 돈만 많으면 이거 여러개 쟁여두고 싶다ㅠㅠㅠ 실리콘 접착면 짱짱하고, 새는 구멍 자체가 없어서 많은 양도 새지 않고, 착용감도 좋음!
+ 사용 4개월 정도 했는데, 역시 엘비가 최고였다!
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@수유쿠션: 아기가 좀 자라나면 금방 졸업할 수 있다.
@수유의자: 필수는 아니지만 있으면 좋음. 정해진 수유공간에서 반복적으로 하는게 자세 잡기도 좋은 것 같음. 부작용-너무 편해서 나보다 가족들이 더 좋아함
@유축기: 미리 부품들 씻어서 준비해놓고 필요시 바로바로 쓸 수 있게 사용법도 미리 숙지해놓으면 좋음. 스펙트라 S1, S2 제품 의외로 선방인게, 수유등 모드가 있어서 전원을 켜지 않고도 등만 켰다 껐다 할 수 있음. 침대 맡에 두면 딱임. 간편하게 손으로 유축하고 싶을 때, 하카 유축기 있으면 좋음. (손으로 짜면 모유량이 준다는 썰이 있어서.. 이건 잘 모르겠음. 그래도 모유가 넘쳐흐를때 손으로 좀 짜서 보관할때 하카유축기 도움이 되는 건 같음..)
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@모유저장팩: 지퍼락 사용을 꺼려해서 안쓰게 될줄 알았는데,,, 유축하거나 니플커버에 모인 모유 저장하려면 백퍼 쓰게됨.
@젖병건조대/마더케이 젖병 집게(아마존에서 팜)
@애기옷: 겨울이라고 긴팔 천 원지를 많이 입혔는데, 애기가 체온조절이 잘 안되는지 뭔지 땀을 한바가지 흘림. 좀 더 얇은 소재의 베이비 기모노 스타일 옷을 입혀주니 좀 나음. 입고 벗기기도 훨씬 쉬움! 겨울이라고 애기가 춥진 않을까 신경쓰다가 너무 더울걸 놓친 것이 함정.. ㅎ 애기 잘때 쓸 Swaddle up도 필수템인데, 애기가 작을 수 있으니까 좀 작은 사이즈 스와들을 준비해두면 편함.
** 애기 블랭킷으로 속싸개 하는 연습을 인형가지고 꼭 미리해보길 추천.. 애기몸에 꽈악 끼게 해주는 것이 관건. 산후 첫날 이 스킬이 빛을 발합니다.
MONICA + ANDY 3 Pack Long Sleeve Baby Kimono Top Bundle
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@애기 블랭킷: 버츠비 아기 담요. 유기농 면.
-겉싸개용으로 잘 쓴 제품. 도톰하고 소재가 아주 좋다. 우린 겉싸개 속싸개를 따로 사지 않고, 얇은 천 담요> 속싸개, 두꺼운 담요> 겉싸개로 썼다.
Letter Bee Organic Cotton Reversible Soft Baby Blanket
This super cozy reversible quilted blanket is super soft with a fill for extra warmth. Jersey knit fabric makes it even softer.
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@인스타팟: 친구가 미역국 만들때 좋다고 해서 사봄. 이거 대박 강추! 재료 다 때려넣고 30분 Soup 모드만 해 놓으면 음식 완성! 소고기 미역국이 좀 질릴 때쯤 홍합/틸라피아 미역국을 해보았는데, 비린내가 나면 어쩌나 했는데 와.. 감칠맛 최고인 미역국이 완성됨. 참고로 난 요리를 잘 못함...!
@보리차,옥수수차 티백: 물을 엄청나게 많이 마셔줘야하는데 카페인은 피하는 게 좋음. 모유가 너무 진하면 아기가 힘들어한다고 함? (카더라가 너무 많은 임신출산육아세상.. 죄송)
@초음파 가습기: 가습기 검색만 거짓말 안하고 10시간 넘게하다가 결국 구매를 포기해버렸는데, 겨울이라 건조해서 아가가 힘들어하는 거 보고 의사선생님도 초음파 가습기를 추천하시길래 사용 결정.
Vicks cool mist 거실용-소리가 거의 안남?? 청소하기 엄청쉽다!!!! 미스트는 정말 쿨~ 하다.
Vicks warm mist 안방용- 소리가 좀 나는데 백색소음으로 괜찮다. +후기: 청소가 훨씬 어려워서 안쓰게됨. 그냥 쿨미스트만 있어도 될 것 같다.
@베시넷: 동네 이웃들이 베시넷을 주겠다고 해서 하나 둘 주섬주섬 모았는데, 하나같이 너무 소중함!!! 한 걸음, 한 순간이 넘 소중한 수면부족 부모에게 큰 힘이 됨. 얼른 졸업하고 다 나눠줄 생각에 신남
*Halo bassinet: 좀 크고 무거워서 이게 뭐람 했는데 360도 회전과 한 쪽 벽이 밑으로 내려오는게 엄청난 장점!!! 사용이 편해서 이걸 가장 많이 씀.
*delta children: 바퀴가 달렸고, 밑에 수납장이 있고, 모빌세트에 음악, 불빛, 진동 까지 있어서 천하무적임ㅋ 게다가 높이도 꽤되서 허리를 많이 안숙여도 됨!! 거실용으로 최적화.
Sweet Slumber Bassinet
Help your baby sleep better with the Sweet Slumber Bassinet by Delta Children! The attached electronic mobile features spinning toys, a soft-glow nightlight, soothing sounds, vibrations and twinkle lights—everything you and your newborn need. A breathable mesh window on the side increases airflow an...
deltachildren.com
* baby delight? : 한쪽 벽이 열리는 형태. 지지대가 좀 유연하게 되어있어서 수동으로 좌우 스윙시켜줄 수 있다. Halo bassinet이 좀 너무 부피도 그렇고 부담스럽다면, 이런 류를 침대 옆에 많이 쓴다.