꽃마을134기 피정교육(가브리엘관)
단/체/사/진
▶나는행복한사람-백바오로
4박5일 교육중에 3일차 "즐거운 노래"시간에 모처럼 십수년만에 마이크잡고 노래를해보았네요. "나는 행복한사람" 노래 제목처럼 행복했습니다. 신부님께서 음악.노래도 치유에 한 방법이라하시니 좋은 음악속에 행복한 하루~하루되셔요^^*
<면역력 향상 요법 주요내용>
암세포는 산소를 싫어하고 열에 약하고 산성을 좋아한다. 좋은 공기를 마시고, 체온을 높이고, 산성화된 체액을 변화시켜야 한다.
암세포를 죽이는 NK세포 등 백혈구를 활성화시키기 위해 체온을 높이고 마음을 편하게 만들어야 한다.
명상과 기도.
암세포가 내뿜는 강산성 악액질을 제거하기 위해 홍삼이나 녹황색 식물을 먹는다
하루에 10회 이상, 한 번에 15초 이상 크게 웃어라. 박수도 치고 몸을 흔들며 웃어야 한다. 면역력이 높아진다.
α파를 나오게 해주는 명상 음악을 들어라.
영양을 고르게 섭취하되, 몸에 독소가 쌓이지 않도록 식이요법을 실천해야 한다.
면역력을 높여주는 식품을 적극 섭취한다.
혈액 순환, 산소 공급, 체온 상승, 독소 배출 등 4가지 효과를 한꺼번에 거둘 수 있는 족탕을 매일 하라.
|