비만이란?
비만이란 의학적으로 체내 지방이 비정상적으로 많아진 상태를 말합니다.
비만은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심장병(관상동맥질환), 뇌졸중, 관절염 등 수많은 질병 발생의
중요한 위험 요인일 뿐 아니라 그 자체로도 쉬 피로감, 호흡곤란 등의 증상을 보이고 일상 활동에
지장을 줌으로 적극적인 치료가 필요한 질병이라 할 수 있습니다.
비만이 가져다주는 위험
· 평균 수명이 단축됩니다.
· 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 심장병 등이 잘 생깁니다.
· 호흡 곤란, 수면 무호흡 증후군이 잘 옵니다.
· 남성의 경우 대장암과 전립선암, 여성의 경우 자궁암, 난소암, 담낭암과 유방암이 잘 생깁 니다.
· 퇴행성 관절염이 잘 생기고, 관절염이 빨리 악화 됩니다.
· 담석증, 지방간이 잘 생기며, 여성의 경우 난산의 위험이 높습니다.
· 정신적 스트레스가 심합니다.
비만은 지방이 문제
비만이란 의학적으로는 ‘에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형의 결과로
소비되지 않고 남은 과잉의 에너지가 지방조직에 체지방으로 축적되어 있는 상태,
체지방이 비정상적으로 많은 상태’를 말합니다.
지방은 우리 몸에 가장 먼저 저장되고, 에너지원으로는 가장 늦게 사용되는 영양소로,
우리가 음식을 섭취하면 그 속에 함유되어 있던 지방은 우리 몸의 지방조직 창고인
피하조직등에 저장되지요. 저장된 체지방이 너무 많은 경우‘비만’이 됩니다.
비만은 성인병으로 가는 지름길
비만은 우리의 생명을 단축시키는 주요 원인입니다.
비만인 경우 살찐만큼 비례하여 이상지질대사를 일으켜 특히 고지혈증이 잘 발
생되고, 증가된 지질들은 혈관의 내벽에 축적되어 죽상종 및 경화반을 만들어 혈관
내경을 좁히고 고혈압을 유발하는 동시에 간의 지질 대사에도 이상을 일으켜
지방간이 잘 생기며, 증가된 혈관 내 압력이 장기간 지속되다 보면 혈관벽은 탄력
을 잃고 딱딱하게 되어 동맥경화증을 더욱 심화시키며, 증가된 혈압과 지질 그
리고 동맥경화로 인하여 심장에는 더욱 많은 부하가 걸려 심장비대가 오기 쉽
고, 특히 경부동맥 및 뇌기저부 동맥의 협착과 동반된 악성 고혈압은 뇌졸중(중
풍)을 잘 일으킵니다. 마지막으로 비만이 심할수록 인슐린 저항성(인슐린에 대한
말초수용체 수가 감소한다던지, 간과 근육에서 인슐린에 대한 민감도가 저하되어 발
생함)이 증가되어 당뇨병이 잘 발생됩니다.
그 외에도 담낭질환, 호흡곤란, 수면무호흡, 대사증후군, 골관절염, 고요산혈증과
통풍, 암발생증가(폐경후 유방암, 자궁내막암, 대장암등), 불임 및 월경불순, 다낭
성난소증후군, 요통, 마취위험증가, 모체 비만에서 태아이상등과도 관련이 있다고
보고되고 있습니다.
비만의 원인으로 이런 것들이 있어요.
1) 유전적 요인
2) 환경적 요인
①식생활 습관
②문화적, 사회경제적 상태
3) 심리적 요인
4) 에너지 대사의 불균형
①에너지 섭취의 과다
②에너지 소비의 감소
5)기질적 요인
①내분비 이상(갑상선기능저하증, 쿠싱증후군)
②다낭성 난소 질환
③시상하부성 비만
④약물
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
다음검색