양송이 버섯의 효능

[신데렐라김영미]

                   ♤ 양송이버섯의효능 ♤

 ♤ 피부미용-비타민B2 성분이 풍부하게 함유되어 있어        거칠어진 피부를 곱게 만들어 주는 효능이 있어 피부미용에 좋다.

 ♤ 항암효과-면역기능 을 활성화시켜 암세포의 증식과     재발을 막는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 암을 예방하는 효능이있다.

 ♤ 고혈압,빈혈예방-비타민D,비타민B2,타이로시나아제,   엽산 등이 풍부하게 함유되어 있어 혈압 과 빈혈에 좋다.

 ♤ 동맥경화-콜레스테롤를 제거 효능이 가장 높아         동맥경화에 좋다.

[이제남]

양송이두 송이두 난없어서 못먹어 언제든주라 그럼 잘먹을꺼야~영미야 계룡산에 송이버섯 요리해가지구 안와도되 걍 자연산들고와 고추장하구~ 알았지~