첫댓글 공운동이나......골반스트레칭.......걷기가 좋다는데....... 요 밑에 출산하신분은 청소를 많이 해서 순산했다네여 ㅋ
저는 22일이 예정일인데~저두 아직 자궁문이 닫혀있데여. 근데 자궁문이라는게 갑자기 열릴수두 있으니까 너무 조급하게 생각하지 마세여~저두 우리 아기 빨리 보고싶은데 ㅎㅎ예정일이 지날수두 있다구 하시더라구여 우리아가는 이제2.5kg인데..
전 아직 예정일 한달 남았는데 샘이 자궁문 열리려면 걷기 열심히 하라던데요.. 천천히 30-40분정도요.. 걷기만큼 좋은 운동은 없다고 하더라구요..
저는 예정일 3월 27일인데, 지난주에 병원가서 내진했더니 벌써 자궁문이 좀 열렸다고 하시더라구요. 저는 따로 운동하는건 없고, 집안일을 좀 많이 하는 편이에요. 한번 청소하면 두시간정도는 안쉬고 움직이는 편이거든요. 걷든지 청소를 하든지 무조건 몸을 움직이는게 최고인거같아요....
첫댓글 공운동이나......골반스트레칭.......걷기가 좋다는데....... 요 밑에 출산하신분은 청소를 많이 해서 순산했다네여 ㅋ
저는 22일이 예정일인데~저두 아직 자궁문이 닫혀있데여. 근데 자궁문이라는게 갑자기 열릴수두 있으니까 너무 조급하게 생각하지 마세여~저두 우리 아기 빨리 보고싶은데 ㅎㅎ예정일이 지날수두 있다구 하시더라구여 우리아가는 이제2.5kg인데..
전 아직 예정일 한달 남았는데 샘이 자궁문 열리려면 걷기 열심히 하라던데요.. 천천히 30-40분정도요.. 걷기만큼 좋은 운동은 없다고 하더라구요..
저는 예정일 3월 27일인데, 지난주에 병원가서 내진했더니 벌써 자궁문이 좀 열렸다고 하시더라구요. 저는 따로 운동하는건 없고, 집안일을 좀 많이 하는 편이에요. 한번 청소하면 두시간정도는 안쉬고 움직이는 편이거든요. 걷든지 청소를 하든지 무조건 몸을 움직이는게 최고인거같아요....