제1조 (1)기세 (起勢) qi shi (2)좌우야마분종 (左右野馬分鬃) zuo you ye ma fen zong
(3)백학량시(白鶴亮翅) bai he liang chi
제2조 (4)좌우루슬요보 (左右褸膝拗步) zuo you lou xi ao bu
(5)수휘비파 (手揮琵琶) shou hui pi ba
(6) 좌우도권굉 (左右倒卷肱) zuo you dao juon hong
제3조 (7)좌람작미 (左攬雀尾) zuo lan que wei (8)우람작미 (右攬雀尾) you lan que wei
제4조 (9)단편 (單鞭) dan bian (10)좌운수 (左雲手) zuo yun shou (11)단편 (單鞭) dan bian
제5조 (12)고탐마 (高探馬) gao tan ma (13)우등각 (右蹬脚) you deng jiao
(14)쌍봉관이 (雙峰貫耳) shuang feng guan er
(15)전신좌등각 (轉身左蹬脚) zhuan shen zuo deng jiao
제6조 (16)좌하세독립 (左下勢獨立) zuo xia shi du li
(17)우하세독립 (右下勢獨立) you zuo xia shi du li
제7조 (18)좌우천사 (左右穿梭) zuo you chuan suo (19)해저침 (海底針) hai di zhen
(20)섬통비 (閃通臂) shan tong bi
제8조 (21)전신반란추 (轉身搬瀾錘) zhuan shen ban lan chui (22)여봉사폐 (如封似閉)
(23)십자수 (十字手) shi zi shou (24)수세 (收勢) shou shi