첫댓글고혈압과 당뇨에 대한 검진 결과로 마음 고생이 많으시군요. 당뇨병, 고혈압, 간장병 등은 각기 병명은 다르지만 생활습관에 기인하여 인체대사 교란이 원인이 되어 생기는 만성질환인 생활습관병으로 알려져 있지요. 3년 동안 스트레스를 받으며 과음 과식하신 결과로 이해하시며 평소 잘못된 식생활습관을 바로잡는 개선노력이 매우 중요하겠으며, 현미/보리김치는 유산균발효식품으로 당뇨, 고혈압을 비롯한 다양한 만성질환에 좋은 효과를 보여주고 있습니다. 보리김치를 드신 후 혈압과 혈당이 오르면 1/2의 양으로 줄여 드셔서 호전반응이 약하게 오게 드시는 것이 좋겠습니다. 이미 약을 버리셨으니 운동과 피를 맑게하는 식이섭생으로
안녕하세요? 퐁낭님! 건강 관리 잘 하시며 중년에 이르렀는데, 스트레스를 핑계 삼아 몇년간 과음 과식한 탓에 몸에는 엄청난 위해가 가해졌군요. 원인을 알면 결과가 보인다고, 이제 다시 관리에 들어가 보리김치와 함께 식이 조절도 하시고 걷기운동 등의 운동도 꾸준히 하시면 서서히 원상복귀가 될 것이며 도리어 전화위복으로 전보다 더 건강체가 될 수도 있을 것입니다. 보리김치 섭식 후에 혈압수치가 더 높아지는 것은 보리김치의 해독작용에 의해 혈액의 성분이 변하기 때문이랍니다. 혈액은 전신 세포에 영양분과 수분을 전달하고 세포의 노폐물을 싣고 돌아와 신장으로 들어가 배출하는 역할을하는데 이 과정에서 혈액에는
온갖 유해물질들이 섞여 각종 혈중수치가 높아지게 되는 것이지요. 보리김치에 의한 해독작용이 계속되는 한 이러한 현상 역시 계속될 것입니다 만 세포를 정화하고 혈액을 정화하여 혈압과 혈당을 정상적으로 조절하고 몸을 살리는 과정인 만큼 멀리 길게 내다보시며 여유로운 마음가짐으로 시간과 인내를 투자하시기를 바라겠습니다.
잠시라도 건강관리에 방심하면 부실해 집니다. 비만과 체지방이 문제가되어 혈압도 높아진것으로 생각됩니다. 보리김치를 정량으로 복용하면서 일정기간 혈압약을 시차를 두고 드시다가 증상이 완화되면 혈압약을 서서히 중단하는게 좋겠습니다. 혈압은 순간적으로 건강을 해칠 수 있어 소홀히 하면 안되지요. 아직은 혈압과 당뇨증세가 초기여서 관리를 잘 하면 개선이 수월 할 것입니다. 식생활부터 가공식품을 자제하고 철저히 자연식으로 신선한 채소와 과일 견과류등을 드시고 특히 양파, 마늘, 부로컬리, 토마토등을 많이 드시면 생체가 정화되고 체지방이 줄면서 체질이 깨끗해지면 자연히 심혈관 질환과 면역계 질환이 개선되는 것으로
첫댓글 고혈압과 당뇨에 대한 검진 결과로 마음 고생이 많으시군요. 당뇨병, 고혈압, 간장병 등은 각기 병명은 다르지만 생활습관에 기인하여 인체대사 교란이 원인이 되어 생기는 만성질환인 생활습관병으로 알려져 있지요. 3년 동안 스트레스를 받으며 과음 과식하신 결과로 이해하시며 평소 잘못된 식생활습관을 바로잡는 개선노력이 매우 중요하겠으며, 현미/보리김치는 유산균발효식품으로 당뇨, 고혈압을 비롯한 다양한 만성질환에 좋은 효과를 보여주고 있습니다. 보리김치를 드신 후 혈압과 혈당이 오르면 1/2의 양으로 줄여 드셔서 호전반응이 약하게 오게 드시는 것이 좋겠습니다. 이미 약을 버리셨으니 운동과 피를 맑게하는 식이섭생으로
소식하시며 오래 씹는 습관도 매우 좋은 방법으로 알려져 있습니다. 당뇨, 고혈압과 관련한 보리김치의 기능작용에 대해 <홍암건강칼럼> 12번 글과 비만에 대한 20번 글을 참고해 보시면 많은 도움이 될 것입니다. 카페와 함께 소중한 건강에 유익한 시간이 되시기 바랍니다.
안녕하세요? 퐁낭님! 건강 관리 잘 하시며 중년에 이르렀는데, 스트레스를 핑계 삼아 몇년간 과음 과식한 탓에 몸에는 엄청난 위해가 가해졌군요. 원인을 알면 결과가 보인다고, 이제 다시 관리에 들어가 보리김치와 함께 식이 조절도 하시고 걷기운동 등의 운동도 꾸준히 하시면 서서히 원상복귀가 될 것이며 도리어 전화위복으로 전보다 더 건강체가 될 수도 있을 것입니다. 보리김치 섭식 후에 혈압수치가 더 높아지는 것은 보리김치의 해독작용에 의해 혈액의 성분이 변하기 때문이랍니다. 혈액은 전신 세포에 영양분과 수분을 전달하고 세포의 노폐물을 싣고 돌아와 신장으로 들어가 배출하는 역할을하는데 이 과정에서 혈액에는
온갖 유해물질들이 섞여 각종 혈중수치가 높아지게 되는 것이지요. 보리김치에 의한 해독작용이 계속되는 한 이러한 현상 역시 계속될 것입니다 만 세포를 정화하고 혈액을 정화하여 혈압과 혈당을 정상적으로 조절하고 몸을 살리는 과정인 만큼 멀리 길게 내다보시며 여유로운 마음가짐으로 시간과 인내를 투자하시기를 바라겠습니다.
모두 감사드림니다
잠시라도 건강관리에 방심하면 부실해 집니다. 비만과 체지방이 문제가되어 혈압도 높아진것으로 생각됩니다. 보리김치를 정량으로 복용하면서 일정기간 혈압약을 시차를 두고 드시다가 증상이 완화되면 혈압약을 서서히 중단하는게 좋겠습니다. 혈압은 순간적으로 건강을 해칠 수 있어 소홀히 하면 안되지요. 아직은 혈압과 당뇨증세가 초기여서 관리를 잘 하면 개선이 수월 할 것입니다. 식생활부터 가공식품을 자제하고 철저히 자연식으로 신선한 채소와 과일 견과류등을 드시고 특히 양파, 마늘, 부로컬리, 토마토등을 많이 드시면 생체가 정화되고 체지방이 줄면서 체질이 깨끗해지면 자연히 심혈관 질환과 면역계 질환이 개선되는 것으로
전문가들은 말 하고 있습니다. 현김/보김에 대해서는 앞서 운영진 분들이 상세히 설명 하셨듯이 정화작용과 각종 영양,효소를 함유하고 있어 건강개선을 위한 보조식품으로는 탁월한 기능이 있음이 알려지고 있습니다.