운동중에 필요한 영양보충제 및
마스크.테이핑.
1.에너지젤
회원님들이 잘알고있듯이 운동중필요한 중간 행동식.
아래제품은 젤타임보다 액상에
가까워 물없이도 흡수가능하다.
한 대회에 2개이상 섭취시 각각 다른맛으로 섭취한는게 좋다
같은맛으로 섭취시 3~4개째는
먹는게 부담이될때가 있다.
2.카페인부스터.마그네슘
부스터는 레이스중 마지막 힘을낼때
최고인듯하다.
엄청난 에너지가 생기는것보다
더이상 하락을멈추게하고 꾸준함을
이어준다.경험상 최고.
마그네슘은 쥐돌이를 잡아보려먹어봤으나 이 제품은
나에게는 안맞는다.
3.아미노 바이탈.
다들알고있듯이 피로회복제라보면된다.
장거리는 2~3개정도 섭취하면될거같고
골인후 아래큰팩 하나섭취하면 좋아요.
4.파시코
좀 낯선제품같지만 국내산 단백질및
보충제이다.
허기질때 급체력저하시 바로전
먹으면 효과 만점이다.
원샷해도되고 들고가면서 나누어먹어
도 좋다.
등산.싸이클.트레일런.울트라등에
최적 제품인듯^^
5곤텍스 테이핑.
발목.무릎보호 거의완벽한 제품이다.
마라톤.등산등 수영외 모든종목에
아주 유용할거같다.
단점은 가격이 비싼편
1짝에 11.000원
6.운동 마스크
이제품은 나 마스크하고 운동중 임을
타인에게 알리는역할만한다
비말차단 전혀안되고 그저 여자분들
스타킹원단으로 제작했다보면 됨.
인터벌도 가능.
7.크램픽스.
이제품은 운동중 쥐돌이잡는데 아주
탁월한제품 강추^^
단 먹을때 구역질날정도로 신맛이
강하므로 연습이 필요할듯.
쥐돌이조짐이 일어날때 바로섭취하면
바로 효과만점체험함.
일반식초의 5배정도 신맛.
콘택스테이핑중 발바닥테이핑도
풀코스 뛸때 추천한다
발바닥피곤함 땡김현상 전혀없었슴
밀림현상도 없었슴.
첫댓글 좋은제품 소개 감사합니다^^