말린여주먹는법
당뇨에 좋은 음식으로 여주를 많이 추천합니다
여주복용법에 대해 알아봅니다
지난주말에 약재시장인
경동시장을 다녀왔습니다
일요일인데도 엄청 사람이 많더라구요
정말 없는거 없이
다파는곳이 경동시장이 아닐까 싶어요
재래시장이지만 정말 큰 시장인
경동시장
가끔 저는 필요한 약재가 있거나
몸이 축난다 생각될때
한번씩 들려 이것저것 몸에 좋은 것들을
사오곤 하는데요
보호자가 당뇨가 조금 있어
항상 가면 당뇨에 좋은 약재등을 사오곤 하는데
이번에는 당뇨에 좋은 차인
여주를 사왔습니다
여주를 사면서 말린여주먹는법
여주복용법에 대해
아주머니께서 자세히 알려주셨어요
보통 여주는 말려서 끓여서
물도 상시 복용을 하는것이 일반적입니다
때문에 여주복용법이 따로 있는것은 아니지요
꾸준하게 열심히 먹기만 하면 되는것이에요
얼마전 남편이 베트남에 출장을 갔다가
여주를 사왔길래
아니~ 국산을 먹어야지
왜 베트남꺼를 사왔어요? 하면서
구박을 했는데 말이죠
경동시장에서 여주를 사려고 물어보다가
그말을 했더니
아주머니가 혼을 내셨어요
여주의 원산지는 원래가 베트남이라는군요
ㅋㅋㅋ
베트남께 좋다는거에요
물론 국산을 팔면 더 비싸게 받는데요
하지만 원래 여주는 베트남에서
난다고 하시더라구요
여주가 엄청 쓴건 아시죠?
익숙한분이 아니면 여주만 끓여서 드시면
써서 잘 못드세요
그러니 구수한 맛이 나면서
당뇨에 좋은 돼지감자를 같이 넣어서
끓여주면 먹기가 좋습니다
여주복용법은
다름아닌~ 돼지감자랑 함께 끓여
상시 복용하시는 것이에요
돼지감자는 볶은게 있고
안볶은게 있는데
볶은것이 더 구수한 맛이 나고
가격이 조금더 비쌉니다
돼지감자랑, 여주를 함께 넣어서
처음부터 여주를 너무 많이 넣치 마시고
익숙해지면 양을 조금씩 늘려주면서
기호에 맞춰 끓여드시면 됩니다
주전자로 한주전자 끓였더니
1.5L 패티병에 2병이 나오더라구요
회사로 한병 보내고,
집에 한병놓고 물드시고 싶을때
상시 드시라고 끓여놨네요
말린여주먹는법은
물로 끓여서 상시 먹는것을
추천합니다
끈 여주를 잘 복용하려면
돼지감자 같이
구수한맛이 나는것과 끓여서 드시면
궁합이 잘 맞는다고 합니다
여주복용법~
말린여주먹는법
그리 어렵지는 않치요?
여주랑, 돼지감자는
당뇨에 좋은 차로 손색이 없습니다
[출처] (말린여주먹는법) 당뇨에 좋은 여주복용법|작성자 Moon