부모사랑지식 갑자기 일어날 때 핑~ 도는 기립성저혈압에 대해서 부모사랑상조와 알아보겠습니다!

[부모사랑라이프]

안녕하세요. 부모사랑상조(부모사랑라이프)입니다.

여러분 요즘 앉았다가 갑자기 일어나면서
핑~도는 어지럼증을 호소한 적이 있으시나요?
나 혹시 빈혈인가? 하신 분들도 많으실 겁니다.
빈혈일 수도 있지만 기립성저혈압도 어지러움을 동반한다고 합니다.

그래서 오늘은 어지러움을 동반한 기립성저혈압에 원인과 증상, 예방법에 대해서 
부모사랑상조와 함께 알아보겠습니다.

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기립성저혈압 원인

일반적으로 정상 혈압은 120/80(수축기/이완기)mmHg 이며,
기립성저혈압의 경우 혈압이 100mmHg 미만으로 낮아지면서

하체에서 상체로 혈액순환이 잘되지 않아 어지럼증을 호소합니다.
앉거나 누워있다가 갑자기 일어날 때 순간적으로 핑~ 돌다가 조금 지나면 금세 가라앉아
많은 분들이 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다.

기립성저혈압은 단순 빈혈로 오해하여 방치하는 경우
어지럼증을 심하게 나타나 실신을 하거나 다른 2차 피해로 이어질 수 있습니다.

정상인의 경우에는 갑자기 일어나더라도 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하여
혈압이 저하되지 않고 유지되기 때문에 어지럼증을 호소하지 않습니다.

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기립성저혈압 증상

앉았다가 일어나면서 순간적으로 핑~도는 증상이 대표적인 증상이고

기립성저혈압은 원인 질환에 따라 증상이 다르게 나타납니다.

뇌질환이 동반된 경우에는 원인 질환의 소견이 나타나며,

원인 질환이 없이 생긴 경우 일반적 증상으로

두통, 목이 뻣뻣함, 전신 무력감, 어지럼증, 현기, 소변 또는 대변 마려운 느낌 등이 있습니다.

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기럽성저혈압의 검사 방법

검사하기 전에 충분한 시간 동안 누워서 안정을 취한 후

혈압을 측정한 다음에 다시 일어나서 1분 간격으로 혈압을 측정하여

3분 이내에 수축기 혈압이 20mmHg, 이완기 혈압이 10mmHg 이상

떨어지는지 확인하는 방법이 있습니다.

혈압이 정산인 사람은 누웠을 때와 일어났을 때의 혈압의 차이가 크지 않습니다.

그러나 65세 이상의 연령층에는 증상 없이도 혈압이 떨어질 수 있습니다.

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기립성저혈압 예방법

첫 번째, 반드시 금주를 해야 합니다.
두 번째, 충분한 수분과 적절한 염분을 섭취해야 합니다.
세 번째, 갑작스럽게 일어나는 것을 피해야 합니다.
네 번째, 일어날 때에는 천천히 움직이고 중간에 한번 쉬고 일어나도록 합니다.
다섯 번째, 장기간 서 있는 경우에는 압박 스타킹을 착용하여 다리 정맥혈의 정체를 막아주는 것이 좋습니다.
여섯 번째, 최근 복용한 약물로 인하여 기립성저혈압 증상이 나타날 경우 바로 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

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기립성저혈압의 치료

기립성저혈압의 증상이 있는 경우
치료를 먼저 하기보다는 원인 질환에 대한 검사부터 하고 유발 원인을 찾아 유발 질환을 먼저 치료합니다.
뇌질환, 당뇨성 말초 신경장애, 유발 약물에 의해 생기는 경우가 있으며
약물 중에서도 항고혈압제, 정신질환 치료제 등 교감신경계에 작용하는 약물이 이러한 부작용을 일으키기도 합니다.
기립성저혈압의 치료방법으로는 적절한 수액 공급을 하거나
소금 섭취하거나 전문의와 상의하여 약물을 사용하여 치료를 합니다.
또한 기립성저혈압 환자인 경우 온도차가 심한 환경을 피하는 것이 중요합니다.

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빈혈과 기립성저혈압의 차이점

기립성저혈압과 빈혈은 증상은 비슷하지만 원인은 다릅니다.
빈혈은 혈액 중에 적혈구의 수가 감소했거나 헤모글로빈 농도가 부족하여 나타나는 현상이지만
기립성저혈압은 몸이 움직였을 때 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아
어지럼증을 느끼는 현상을 말합니다.
증상이 비슷하기 때문에 방치하지 말고 병원 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

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가벼운 빈혈이라 넘기지 마시고 꾸준하게 관리하고

검진하여 건간을 지키시기 바랍니다.

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