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안녕하세요.
양재동에위치한 32베스볼아카데미입니다.
저희32베이스볼 아카데미는 레슨회원 개인에따른 프리미업급 레슨을 해드립니다
장,단점을 파악하여 회원분에 따른 맞춤형 레슨을 진행하고있습니다
32베이스볼 아카데미를통해서 실력향상과 부상없이 즐거운야구하세요
부상없는야구!즐거운야구! 하세요.화이팅하시구요.좋은성적내세요.
저희는 투수코치님과 야수코치님으로 구성하고있습니다.
32베이스볼아카데미(프리미업급 레슨) 레슨내용
1:1개인레슨: 코치와 선수1:1 레슨으로 집중적으로 보완점과 기술에 대해서 레슨
## 투수 (자세교정,근력운동[상체,하체],밸러스운동,구질레슨,스피드업등등..)
## 야수 (수비위치별 레슨,시뮬레이션 레슨,베이스사용법,위치선정등등..)
## 배팅 (자세교정,파워업,배트스피드업,배트컨트롤,집중력향상,배팅기술등등..)
## 투수 야수 비디오 분석및 이론 레슨
그룹레슨 1. 일반적인 개인레슨으로 포지션별(4~5)명이 함꼐 받는레슨 (선수개개인의 실력에 맞춰서 레슨)
2.투수(오버,사이드,언더,좌투) 야수(내야수,외야수,포수,1루수) 편성레슨
*그룹레슨 운동스케줄
-스트레칭및 런닝체조
-캐치볼및 자세교정
-수비위치별 펑고및 자세교정
-티배팅(자세교정및 배트스피드,파워업)
-프리배팅(실사용가능한 배팅기술)
-마무리 운동(스트레칭및 체조)
팀 전체 레슨 1. 수비레슨
*위치별 레슨(투수,내야수,외야수,포수,1루수)
*수비자세,송구자세 교정
2.배팅 레슨
* 타격 자세교정
* 실전라이브배팅 레슨
* 자세교정 티배팅
3. 팀레슨
*기초운동
*캐치볼
*펑고
*라이브배팅
선수 레슨 1. 상/하 밸런스운동
2. 실전플레이 레슨
3. 개인에맞는 자세 레슨
4. 컨디션 조절 레슨
5. 보강운동법 레슨
6. 타격 레슨
7. 수비 레슨
문의사항은 : 010-9193-4784 박민석
카페주소: http://cafe.daum.net/baseballplayers1