<![CDATA[
<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/Duckgu/D38Y/880131" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/Duckgu/D38Y/880131" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z3WG/ddef26c1d35202b9d5bc6d3a464a6abebc98fe38" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z3WG/ddef26c1d35202b9d5bc6d3a464a6abebc98fe38" data-origin-width="1890" data-origin-height="997"></a><div class="figcaption">배너를 클릭하면 방석 놀이터 공지로 이동합니다</div></div><p style="text-align: left;">땅끄 맨날 하다가 허리에 무리 외서 아파서 계속 하다간 허리 문제 생길거 같아서...<br><br>쉬엄쉬엄 그먕 배에 자극가는 운동 해주고 저녁 식단하는데........ㅜ<br><br>내가 요 근래 허리가 계속 아팠는데 그게 복근운동 한거 때문이더라고...허리?인가 그게 휘어있으면 뵥근 운동할때 배에 힘을 주려고 해도 허리에 자극이 가서 그헣대</p>
<!-- -->]]>
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
🫧 방석 놀이터
대체 식단을 해도 뱃살이 란 들어가는 이유가 뭘까....
다음검색
첫댓글 복근운동하는데 코어 없어서 허리 쓰면서 해서 그런가보다ㅠㅠ
코어 힘 어캐 기르지ㅜ
@Youn Ha 갯수를 줄이고 제대로 된 자세로 해야할껄? 나도 코어 없어서ㅜㅜ 고생 중
삭제된 댓글 입니다.
헉...어쩐지...헌데이 다시 또 해야겠다ㅠ