(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...343 ( 갱년기장애증후군으로 착각하기 쉬운 질환유형, 자궁내막암, 소모성질환 등)

글쓴이 : 권 기택         수정 : 2024년  4월  22일 중증투병조건에서는 40대로 접어들면서 그리고 난소암, 자궁체부암 (자궁경부암, 자궁내막암), 유방암 , 갑상선암 등으로 관련장기 절제수술 혹은 항호르몬제 ( 갑상선-호르몬제 : 신지로이드 포함)로 장기간 치료에 임하면서 갱년기장애증후군 & 정서질환 (우울증 , 불면증 , 공황장애 등)등의 합병질환이 남성들에 비해서 여성들에게 더 많이 , 더 심하게 , 더 길게 나타납니다. 특히~, 관련암종으로   50대 이후로  접어들면서 본격적으로 노출되므로  투병초기부터  장래에  삶의질을 심각하게 저하시키는 이러한  관련증세에 대비하여  즉극  대응해야 하는데~ .가장 효율적인  대응조건은 호르몬성-암종에 준하는 식생활 실천방식입니다. 인체중 목 아래의 모든 장기의 감독기관은 갑상선이며, 이 갑상선의 감독기관이 " 뇌하수체 " 인데~.현대인들의 일상생활에서 정도가 심한 스트레스 등을 포함한 , 잘못된 식생활에 의한 장기간 노출, 그리고 알 수 없는 이유로 인해 뇌하수체의 제(諸)고유기능의 이상으로 인해 정서질환을 포함한, 인체의 포괄적 역기능성으로 나타나는 이유가 가장 높습니다. 따라서 , 꽃가루- 알러지 등 장애가 없다면 아래에서 언급하고 있는 내용을 적극 실천함으로서  전이 & 재발 제(諸)원인을 효율적으로 통제할 수 있음과 동시에 , 정서질환의 예방 및 관련장기의 제(諸)고유기능 유지,  그리고 관련합병질환 등 노출을 최소화 할 수 있습니다만, 이러한 증세는 먼 훗날에  노출되므로 투병초기에 관련 중대한 역기능성으로의 예측성에  관심이 없는,~. 대부분 경시함으로서 문제성으로 발생됩니다 .  특히, 중증투병조건에서 또 다시 2차-원발암, 전이 & 재발 제(諸)원인에서 잘못된 식생활로 인한  발암성-호르몬 노출이 중대원인이 되므로 발암성-호르몬 통제에도 많은 도움되는  특정채취조건의 양봉식품( 글번호 39-3, 그림  70-1, 70-2 등 참고 )을 잘 활용함으로서 여타 실천방식에 비해 매우 효율적이며 , 많이 도움됩니다.    ☞ 특이하게도 유방암 등 호르몬성-암종을 포함한, 갑상선-암종으로 인한 갑상선을 전절제한 경우 ,        정서질환( 우울증, 불면증,  공황장애, 부정맥 등 심장질환, 위장장애 등)이 여타 암종에 비해 상대적으로        더 높게 노출되는 경향이 있으며~,  또한 갑상선-암종 그 자체만 문제삼을 것이 아니라 , 갑상선질환이       계속될 경우 " 쇼그렌증후군 " 과 더불어 , 장래 도래될 수 있는 이러한 정서질환 노출을 경시할 수        없으므로  이에  대응하여 투병초기부터 호르몬성-암종 관련식생활 개선방식으로 적극 힘써야 합니다.          참고 : 쇼그렌증후군 그렇다고 해서 일반정상여성들과는 달리,  중증투병조건에서는 갱년기장애증후군 등에 대한 의학치료( 즉, HRT : 호르몬 대체치료)에 임할 경우 상대적으로 전이 & 재발로 잘 나타나므로 HRT 등의 의학치료는 최대한 배제(멀리)함이 현명하며 ~, 이로 인해 삼ㄹ의질을 저하시키는 폐경기장애증후군의 대응책은 본 까페에서 언급되고 있는 관련식생활 개선방식으로 조화롭게 대응할 수 밖에 없고, 개선내용에 준해 실천시 삶의질 유지와 함께, 건강회복에서도 많은 도움됩니다.    ☞ : 일부 전문의들이 중증 (암)투병조건인데도 불구하고  HRT 등 관련치료방식이 발암조건보다는         삶의질이 더 중요하다고 하면서 치료를 권고하는 경우가 있는데,~.         이미 중증(암)투병조건에서는 전이 & 재발이 더 무서운 신체조건을 예측할 수 없으므로 주의함이         현명하며, 중증투병조건에 준한 식생활 개선방식의 실천으로 폐경기장애증후군 & 정서질환 등은         충분하게 극복할 수 있으며 , 삶의질에 대한 저하조건도 매우 낮습니다.-------------------------------------------------------------------------------------- 갱년기장애증후군의 일반적 기초증세로는 안면홍조나 부정출혈 , 부정맥 등 여러가지 증상이 나타나는데~.주로 , 40~50대 여성들이 이러한 이상증세가 노출되면 의학적으로 갱년기장애증후군이라고 생각합니다.갱년기장애증후군 그 외에도 여러 질병이 생길 수 있는 연령대이므로 갱년기장애증후군으로 오해하기 쉬운 질환은 다음과 같습니다.  따라서 , 이러한 증세가 당연히 갱년기증후군으로 착각하면서 진료 & 치료를 게을리할 경우 , 더  큰  중대질환으로 노출될 수 있으므로  아래에 언급된 관련증세로 노출될 경우 전문의 진료를 임해 단순한 갱년기장애증후군인지를,~. 아니면  실재 노출된 특정질환인지를 구분해야 합니다. 단순히 갱년기장애증후군(이하, 갱년기 )은  나이가 들어가면서 뇌(腦)와 난소와의 관계에서 "불통"이 문제입니다 . 갱년기(更年期)장애증후군은 폐경전에 생식능력이 있는 상태에서 폐경기 이후 생식능력이 없는 신체상태로 바뀌는 과도기입니다.  일반적으로 갱년기는 배란이나 월경 등의 생리현상이 불규칙해지다가 ,폐경기에 이르면 생리현상이  완전히 끊기는 신체조건입니다. 갱년기장애증후군 유형으로는 ,~.안면홍조, 두근거림 (부정맥 등 포함) , 다한증, 우울함 (우울증), 수면장애 (불면증) , 요실금 등  다양한 증세가복합적으로 함께 나타나는 경우도 있는데,~.  갱년기장애증후군은 여성호르몬을 분비하는 기관인 난소 ,그리고 분비 명령을 내리는 뇌 (뇌하수체) 사이의 관련상하작용에서 문제성이 발생하기 때문입니다.    註. 일반적으로 나이가 들어가면서 역류성-식도염, 위장염. 신체부종 등 특정질환으로 잘 노출됩니다.        이러한 증세가 있을 경우와 그리고 임산부는 가능한 왼쪽으로 누워 취침하는것이 건강유지에 더 많은        도움됩니다.   ( 즉, 왼쪽 옆구리가 땅바닥에 닿는 취침방식 )        즉, 왼쪽으로 누워서 취침(수면)해야 되는 이유는 다음과 같습니다.         1). 비장, 심장, 위장 등 장기의 제(諸)고유기능을 향상시킵니다.        2). 속쓰림, 위산역류를 막아줍니다.        3). 신체구조상 위 & 췌장의 장기가 중력으로부터 보호해 줍니다.        4). 림프 및 혈액순환을 돕습니다.        5). 숙면을 돕습니다.        6). 기타    ☞ 자궁체부암( 자궁경부암, 자궁내막암 ), 난소암 , 대장암, 직장암, 췌장암, ( 복부내)육종 등을        절제수술이후  문합부가 있거나, 혹은 방사선 & 항암치료과정에서 골반근육 & 인대 등 근골격구조가       많이 약해져 있으므로 정상화시까지 옳바른 식생활자세( 소화시 가스발생 최소화)가  최우선 필요로        하며 ,  물론 상대성이 있겠지만 치료종료 이후부터 약 5년까지는 " 복부에 지나치게 힘이 많이 들어가는       운동기계를 활용한 강제운동 & 육체노동 " 은  최대한 배제합니다        (  이유 : 문합부 염증으로 인핸 패혈증 & 간농양 등 , 장유착 & 장흡착, 장폐색, 장내출혈 등 예방 ). 전반적으로 난소와 뇌는 서로 정보를 교환하며 작용합니다. 그런데 갱년기로 접어들면서 난소기능이 저하되어 있으면 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 줄어듭니다 ~.     ☞ 일반정상여성들과는 달리, 중증투병조건인 여성들에게는 이러한 호르몬 감소작용이 전이 & 재발을        일정부분 통제하는데 도움되므로 이에 대한 호르몬 분비를  활성화시키는 관련치료대상은 아니며,       이로 인해 삶의질이 저하될 경우 본 까페에서 언급하고 있는 관련 식생활 개선방식으로 대응이        일정부분  충분합니다. 뇌는 이때  " 에스트로겐을 더 많이 분비하라 "고 난소에게 신호를 보내지만, 무용지물입니다. 인체는 호르몬 중추는 자율신경 중추와 같은 곳에 있는데~, 호르몬 중추가 혼란스러워지면 자율신경 중추 또한 함께 혼란스러워지면서 두근거림이나 , 다한증, 안면홍조 같은 자율신경계 이상증세로 나타나는것입니다. 또한 , 여성호르몬 분비 상태가 들쭉날쭉하게 달라지면서 신체기능이 이러한 변화를 감당하지 못해 갱년기장애증후군으로 나타나기도 합니다.  따라서 , 갱년기장애증후군을 40~50대 연령대에 잘 생기는 아래에서 언급되는 특정질환과 혼동해서는 안됩니다.  일반적으로 갱년기(폐경기)장애증후군 또한 보통 40~50대 연령대에 잘 발생되는데~. 그러다 보니 이때 갱년기장애증후군이 아닌 , 다른 질환의 증상이 나타날 경우에도 무심코 " 갱년기 탓이려니" 하고 경시하다간 치료시기를 놓치는 경우도 있으므로  전문의와 적극 상의 & 치료에 임합니다. 일반정상여성들에게 아래의 질환은 갱년기장애증후군과 혼동하기 쉬우며, 주로 40~50대 연령대에 잘 생기는 대표적인 일반질환의 종류는 아래과 같습니다. 1 . 갑상선 기능저하증    갑상선기능저하증은 목 부위에 위치한 나비 모양의 갑상선(甲狀腺, 갑상샘)에 기능이 저하되어,    자연적으로 분비되는 갑상선-호르몬 양이 부족해져서 발생합니다.    가장 흔한 원인은 갑상선에 만성적인 염증이 생기는 " 자가면역성 갑상선염 " 입니다.    갑상선-호르몬은 몸의 에너지 대사작용을 활발히 수행하는 제(諸)고유역할을 하기 때문에 부족해지면서    나타나는 증세로는,~.      1). 피로감                2). 추위             3). 식욕저하               4). 체중증가      5). 생리불순            6). 우울증          7). 기억력 감퇴 등     여러 증세가 동반될 수 있습니다.      갱년기장애증후군은 누구에게나 피로감이 두드러지는 게 특징인데~.     갑상선-호르몬이 부족하면 체내에서 에너지를 생산하는 미토콘드리아의 기능이 저하돼 피로감이     쉽게 듭니다. 갑상선 기능저하증은 일반적으로 여성에게 많이 나타나므로( 여성환자 수는 남성의 약 6배),    40~50대 연령대에 이러한 증상이 나타난다면 혈액검사나 , 갑상선 기능검사에 임합니다.  2.  자궁체부암 ( 자궁경부암, 자궁내막암 및 자궁내막암 발생요인 )     자궁암의 초기 증상 중 한가지가 부정출혈인데~..    특히 , 자궁암의 한 종류인 자궁내막암(자궁체부암) 환자의 약 90%에서 부정출혈이 있습니다.    갱년기 생리불순 현상과 비슷해 오해하기 쉽는데~. 갱년기에는 호르몬 변화로 생리주기(월경)가     불규칙해지다가 기간이 지나면 완전히 끊깁니다. 또한 자궁내막암은 폐경이후인 40대 이후부터     잘 발생됩니다.       발암원인은 에스트로겐의 비정상적 활성과정에 의해 자궁내막을 두껍게 하기 때문입니다.     일반적으로 에스트로겐에 오랜기간동안 노출될수록 자궁내막암에 걸릴 가능성이 높은 ~,     폐경이 되는 시기가 보통 에스트로겐에 많이 노출되어 자궁내막에 이상증세가 생길 확률이     높아지는 때와 유사합니다.       관련하여,~.    갱년기장애증후군과 자궁내막암종이 함께 오기도 하고, 자궁내막암종을 갱년기장애증후군으로     착각하기도 하므로 부정출혈 자체만으로는 무엇이 원인인지 구분하기 매우 어렵기 때문에     산부인과 진찰을 받습니다.     혼탁액( 일명, 고름 ), 혈액이 질(膣: 생식기) 분비물에 섞여 나온다면 자궁내막암일 수 있습니다.      자궁내막암으로 노출될 수 있는 일반적 신체적 및 생리적 원인으로는 다음과 같습니다.      1). 비만 ( 아래의 별도내용 참고)          2). 불규칙한 생리 및 3개월이상 생리없음     3). 고혈압 & 당뇨                                4). 호르몬치료 ( HRT)      5). 이른 폐경                                       6). 호르몬성-암종의 가족력      7). 빠른 초경                                       8). 임산 & 출산 의 무경험(미혼 )       9). 잘못된 식생활로 인한 체 & 내외 발암성-호르몬류 노출    10). 기타      註. 1)항의 비만에서,~.  비만은 체내-염증반응성물질 생성을 촉진시킵니다.          비만이 각종 연구단체에서 " 발암원인과 직 & 간접적 관련성이 없다" 고 하더라도          이미 중증투병조건에서는 전이 & 재발 제(諸)원인을 통제하기 위해서는 철저한 통제가 원칙입니다.            특히, 다발골수증, 췌장암, 직장암, 신장암, 백혈병( 혈액암 ), 자궁내막암 등은 비만이 중요원인으로서          발암원인과 확실한 관련성이 있으므로 암치료이후 전이 & 재발 제(諸)원인을 통제하기 위한 체중관리에           힘써야 합니다.           반면에 , 비만은 전립선암, 위암, 방광암 등과는 관련성이 거의 적으므로 전립선암, 위암, 방광암 등으로          투병중일 경우 장기 절제수술로 인한 체중이 기준이하일때는 체중을 조금 늘리는것이 체력향상 &           유지에도 많은 도움됩니다.    또한, 악성흑색종, 비호지킨 림프종, 식도암 등은 비만 신체조건이           발암위험을 증가시키는  직간접적 요인으로 작용될 수 있습니다 ~.           그리고  난소암, 갑상선암, 유방암, 대장암, 뇌 & 중추신경계 종양, 담낭암, 폐암, 간암 등은  비만으로           인한  초기발암 제(諸)원인에서 상대성이 있을 수 있는~,          이미 중증(암)투병조건에서는 비만 그 자체가 장래에 또다른 2차-원발암, 전이 & 재발의 제(諸)원인으로          충분하게 작용할 수 있으므로 윗 내용과 관계없이 " 암종특성에 맞는 식생활 개선방식 " 의 최우선적           실천이 원칙입니다. 3. 류마티스성-관절염    류마티스성-관절염이 있으면 아침에 일어났을 때 한 시간 이상 손·발이 무겁고 뻣뻣하며, 관절 마디가    붓습니다. 이러한 증세를 갱년기장애증후군으로 착각해 여성호르몬 치료와 물리치료를 받기도 합니다만 ,   중증투병조건에서는 특정치료에 임함에 있어서 여러 유형의 단점을 고려해 볼 수 밖에 없습니다.    한국인들에게는 류마티스성-관절염으로 투병중일 경우,  또 다른 루프스 ,  쇼그렌증후군 등 자가면역성   질환으로  병행노출될 수 있으므로 면역체계가 항시 정상화될 수 있도록 중증투병조건에 준하는 식생활   개선방식이  요구되며, 실천과정에서  발암성-환경호르몬 통제조건은 제1순위 실천조건입니다.   4. 관절통, 두통 , 요통 , 이명 등    확실한 원인이 없을때는 유방암 ,난소암 등으로 인한 경추, 요추, 골반 등이 비뚤어져 신경이  눌리거나 ,    또한 인대 등이 약해서 나타나는 예가 많습니다.  현대의학의 약물치료에는 한계가 있으므로   물리치료 , 운동 , 관련식생활 개선방식 등을 통한 치유방식으로 유지하는것도 좀 더 도움됩니다. 5. 심장질환 ( 부정맥 등 )    특정적인 심장질환을 제외한 , 나이가 들어가면서 심장과 연결된 동맥혈관에 의한 질환이     대부분입니다 ( 심혈관질환, 동맥경화증 등).  일상생활에서 구연산 고함유식품을 포함해서 ,    비타민-D3, 비타민-K2 유형의 보충제를 기본으로 활용합니다. 6. 골다공증 & 혈관질환 ( 일명, 퇴행성질환 & 노화성-질환), 고지혈증 , 만성피로,     소모성질환 ( 고혈압 & 당뇨 등 )     일반정상인들은 관련질환에 대해서 약물을 조화롭게 활용함으로서 더 이상의 근심걱정은 줄일 수 있으나 ,    중증(암)투병조건에서는 이러한 질환을 경시할 경우 판이한 양상으로 나타나기도 합니다.   즉, 골다공증, 고지혈증 , 만성피로 , 고혈압 & 당뇨 등 이러한 질환은 " 전이 & 재발 제(諸)원인" 으로    중요하게 직접적으로 연계될 수 있으므로  잘못된 식생활로 인한 발암성-호르몬의 체내축적 등이 문제인데~.     관련식생활 개선방식을 통한 유독성물질의 체내축적 통제 및 관련장기의 제(諸)고유기능 활성화 조건하에    " 특정채취조건의 양봉식품,  Mg & Ca ,비타민-D3 & 비타민-K2 , 타우린 & 시스티인 고함유 식품"  등   관련식생활 실천을 통한 철저하게 통제합니다.   중증투병조건에서의 관련질환에 대한 대응책은 별도의 내용으로 실천하며,    여성들에게 흔하게 나타나는 페경기장애증후군 유형의 " 골다공증 및 불면증 " 은 아래 주(註)내용을    참고하며, 일반정상여성들에 비해 Mg & Ca , 비타민-D3 & 비타민-k2 유형의 보충제활용을 좀 더 고려해    볼 수 있고,  또한 뼈전이 예방, 자율신경교정 , 약해진 혈관회복 등에 도움되는 멜라토닌 보충제 ,    그리고,  트레온산-Mg , 멜라토닌 유형의 보충제는 수면활동에 도움될 수 있습니다.     ☞ 트레온산-Mg ,  멜라토닌 등 유형의 보충제 활용방식     註1. 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...201           [ 비타민-K의 기전작용. 골다공증, 골밀도 활성화 & 뼈 강화, 비타민-K 고함유 식품류 활용 ]      註2. 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...233-1, 233-2, 233-3            [ 말벌추출액 등 특정채취조건의 양봉식품의 활용 및 선택조건.  기타 참고사항 ] 7. 우울증 & 불면증, 공황장애 등 정서질환 , 기타    상대성에 따라 발생원인이 다양하지만 , 일반정상인들을 포함해서  중증투병조건에서는 발암성-호르몬     등의 유독성물질( 이하, 전자)의 체내축적에 의한 자율신경계의 교란이 중요원인과 함께,    대장(大腸)의  제(諸)고유기능의 저하( 세로토닌 분비 결핍증 등)로부터 시작입니다.     또한 , 후차적 원인으로는 장기간 " 잘못된 식생활 " 로 인해  전자의 원인으로 인해  장(腸)누수로      발전되면서 이를 기초원인으로 뇌(腦)누수 또한 경시할 수 없습니다.       註. 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...291-1          [ 장누수(리퀴것)증후군.비타민- D3 합성.바이오필름,기타] 쾌유를 기원드립니다.